Estica

verdadeira delicia! Tarte de Nata Ingredientes - massa folhada - 500 ml de leite - 150g de açúcar (se for frutose é metade) - 4 gemas - 50g de farinha maisena - casca de um limão Preparação Estica-se a massa folhada com o rolo da massa e coloca-se na forma. Corta-se os excessos e pica-se o fundo com um garfo. Num tacho leve ao lume o leite, o açúcar, a maisena e a casca do limão mexendo sempre até levantar fervura.…

Fracturas • Cãibra • Entorses • Mialgias • Contratura • Tendinite é a inflamação de um tendão, surge usualmente através do excesso de repetições de um mesmo movimento. • A distensão muscular, ou estiramento muscular, ocorre quando um músculo se estica demais, gerando a ruptura de algumas fibras musculares, ou de todo o músculo envolvido. Este tipo de lesão costuma ocorrer quando os músculos encontram-se sob esforço. • Uma rutura muscular ocorre quando um músculo é esticado,…

repetições. Quatro apoios Para fazer o exercício de quatro apoios você deve apoiar seus joelhos e cotovelos em um colchonete, sendo que os cotovelos devem estar alinhados com os ombros e os joelhos com os quadris. Levante uma das pernas, sem esticá-la, e faça movimentos de subida e descida. "Lembrando que a força para levantar a perna deve vir dos quadris, e nunca da coluna, prevenindo lesões", diz Fernanda. Esse exercício trabalha os músculos posteriores da coxa e glúteos. Faça…

conseguir uma pele saudável. Há que evitar, também, o efeito sanfona. Emagrecer e engordar de forma seguida é um grande inimigo da pele, e um dos grandes responsáveis pelo surgimento de estrias. *Evite tomar banho na água quente. Aquecida, a água estica ainda mais a pele, piorando as estrias. Após o banho, todos os dias, esteja com a seguinte receita pronta para ser aplicada: 5 gotas de óleo essencial de camomila, 7 gotas de óleo essencial de lavanda e 30 miligramas de azeite de oliva,…

dois pois ensina os que não sabem e melhora o desempenho daqueles que já sabem • O QUE É FEEDBACK CONCOMITANTE TERMINAL E ERRONEO? EXPLIQUE: Concomitante: é o feedback transmitido no momento exato em que o atleta está realizando a atividade. Ex: estica a perna Claudia, mais ponta de pé Maria (uma aula de balé) Terminal: é passado ao fim da atividade. Ex: parabéns foi muito bom Dirceu, Muito bem! Errôneo: acontece quando é gerado um conflito entre um individuo que gera feedback…

Rap Eu posso fazer tempestades mesmo com o sol a pino Todo o universo na linha quando eu rimo Meus pecados crescerão enquanto eu alimentá-los Pois demônios que eu crio, só eu posso calá-los Porque minha mão que é curta pra ajudar o infeliz Se estica pra julgar e negar o que a biblia diz Será que é de Deus o crente orar assim Que a lei seja sobre eles e a graça sobre mim Vitória sobre os inimigos, inimigos são quem Se os cristãos não deviam querer o mal de ninguém Se o único…

tipo de lesão muscular é muito comum em quem passa muito tempo trabalhando em escritórios na mesma posição por muito tempo e, geralmente, não pratica nenhuma atividade física de forma regular. Distensão: Uma distensão ocorre quando um músculo se estica demais, gerando a ruptura de algumas fibras musculares, ou de todo o músculo envolvido. Este tipo de lesão costuma ocorrer quando os músculos encontram-se sob esforço. Jogar futebol e levantar um peso são exemplos disso. Cãibra: As…

massa do corpo. 2. Energia Potencial Elástica Considere o sistema massa-mola da figura 2, onde temos um corpo de massa m preso a uma mola de constante elástica k. Para deformar a mola devemos realizar um trabalho, pois temos que empurrá-la ou esticá-la. Quando fazemos isso, a mola adquire energia potencial elástica e, quando solta, realiza um movimento voltando para a sua posição inicial, onde não havia deformação. A energia potencial elástica é a energia relacionada ao trabalho…

a pela da fronte Epicrânio occipital Osso occipital ( linha nucal superior) Gálea aponeurótica Abaixa o couro cabeludo posteriormente Temporo parietal Fáscia temporal borborabaixa o couro cabeludo posteriormente Estica o couro cabeludo e traciona posteriormente a pela das têmporas Gálea aponeurótica Osso frontal Osso occipital ( linha nucal posterior e protuberância occipital externa) Esternocleidomastóideo Manúbio esternal e clavícula…

era da tecnologia e industria esquecemos da natureza e só maltratamos ela. Hoje mandamos a natureza e amanhã ela nos mandará. Como o efeito estrela e outro fenômenos ligados a degradação ambiental que já estamos vendo nos dias de hoje . Uma estica ecológica existe também uma mudança de atitude individual , não somos dono da natureza , mas somos parte dela e portanto somos responsáveis pela sua manutenção . ECODESENVOLVIMENTO: novas tecnologias ----- energia solar