Esporte Controle Peso

Portuguesa. Será que é verdade? É preciso compreender que a Educação Física é uma disciplina obrigatória do currículo escolar e que apresenta características próprias, como veremos a seguir. O termo Educação Física pressupõe a ideia de controle do corpo ou, ainda, de controle do físico. Educar, desde o século XVII, é uma ação que está intimamente relacionada à disciplina corporal: a separação proposta por Descartes, entre corpo e mente, torna-se base de todo o processo educacional…

a partir da vida moderna. Trata-se assim de um comportamento onde existe a acomodação do ser humano, o qual cada vez se movimenta menos, gastando cada vez menos energia. Esse fenômeno, também conhecido como inatividade física, favorece o aumento do peso corporal, diminuição do consumo máximo de oxigênio, rigidez articular, podendo levar ao desenvolvimento de um quadro cada vez mais problemático no que compete o condicionamento físico geral, aumentando assim os fatores de risco das…

atividade física, enquanto uma caminhada orientada é um exercício físico, já que possui um determinado planejamento, como a intensidade, a duração e o objetivo, que pode ser a queima de gordura. Ambos trazem diversos benefícios para a saúde, como o controle do peso corporal, perda de gordura, diminuição da pressão arterial, redução do estresse, além de prevenir doenças como as cardiovasculares e o diabetes desde que seja realizado regulamente. Uma pessoa para ser considerada…

Atletismo O atletismo é um conjunto de esportes constituídos por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona. O1- Atletismo: Fundamentos de provas de pista É a mais tradicional competição do atletismo e envolve várias provas. (1) Corridas Corrida é uma competição de velocidade. Os competidores tentam completar uma…

sobrepeso e obesidade em adolescentes praticantes das modalidades de futsal e voleibol. Trata-se de estudo de corte transversal envolvendo 34 sujeitos, do gênero masculino, com idade entre 11 a 15 anos. Realizou-se avaliação antropométrica mensurando peso corporal e estatura para o cálculo do IMC e aplicação de questionário de hábitos alimentares, composto por 10 questões. Os resultados obtidos foram analisados utilizando a análise estatística descritiva, média, desvio padrão e…

Silva Leandro5 RESUMO O powerlifting ou levantamentos básicos é uma modalidade desportiva não olímpica que consiste em movimentos de halterofília, que é a prática de exercícios com pesos. Os dois levantamentos básicos são o agachamento, e o levantamento terra. Em todo o objetivo principal é levantar o maior peso possível em cada um dos dois levantamentos e para isso a capacidade de força máxima é predominante nas performances competitivas. Quando falamos em força máxima estamos…

receptores livres para a entrada da glicose trazida pela insulina e por consequência disso há um aumento da concentração de glicose no sangue. Recomenda-se, por isso, que as mulheres grávidas tenham um cuidado especial com a alimentação, pois o ganho de peso pela gravidez é inevitável. A falta de cuidados durante essa fase pode ocasionar o sobrepeso e consequentemente a diabetes gestacional. DIABETES TIPO LADA A abreviação LADA, proveniente do inglês, significa diabetes autoimune…

necessidade das empresas de alimentos e bebidas de reduzir os níveis de sal e açúcar adicionados aos produtos, assim como de substituir as gorduras saturadas por gorduras insaturadas, além da redução das porções. Também pede às autoridades nacionais um controle maior da publicidade de comidas e bebidas prejudiciais à saúde dirigida às crianças, com o objetivo de reduzir a obesidade dos menores. A Aliança Internacional de Alimentos e Bebidas (IFBA), integrada por grandes empresas…

descritiva com abordagem qualitativa. Tendo como sujeito da pesquisa crianças do quarto e quinto ano, na faixa etária de oito a dez anos de idade. O universo da pesquisa foi em um Colégio particular do município de Várzea Grande, onde foi mensurado o peso e a altura, e também aplicado um questionário com perguntas objetivas e subjetivas. Constatou-se que crianças na faixa etária de oito a dez anos, já estão conseguindo se impor perante sua família, se alimentam com o que querem e…

Acompanhados de preparador físico, nutricionista, médicos e até psicólogos, os atletas enfrentam, dias antes da luta, uma dieta espartana que, na essência, provoca a perda de muita água. E, portanto, logo após a pesagem, recuperam praticamente quase todo o peso perdido num processo de re-hidratação. O cardápio é basicamente composto de proteínas e água destilada (que pode provocar diarréia e desidratação). “Temos uma ingestão alta, de 7 a 8 litros de água destilada, sem mineral…