1 Jogos Pr Desportivos

1 Jogos Pré-Desportivos 01-Identificação: Basquetinho 02-Faixa etária: A partir de 8 anos 03-Tempo de jogo: 20 minutos 04-Objetivos: Coordenação motora 05-Desenvolvimento: São marcados com um giz 10 lugares do garrafão . Todos os jogadores iniciam no número 1, arremessando para a cesta e a cada acerto vão passando para os arremessos subsequentes, até o número 10, que é uma tentativa de bandeja. Cada aluno que erra fica no mesmo lugar e passa a vez para o seguinte. Vence quem acertar primeiro os 10 arremessos. 06- Recurso matérias: Giz e bola de basquete. 07- Bibliografia: Jogos e contestes, Moreno Guilherme, 1997 01-Identificação: Futebol de Duplas 02-Faixa etária: A partir de 8 anos 03-Tempo de jogo: Partida de 2 a 5 minutos, em caso de empate os pênaltis serão batidos 10 passos uma bola da outra. 04-Objetivos: Trabalho em Dupla, Coordenação Motora, Pontaria. 05-Desenvolvimento: Será colocada uma bola na marca central do campo ou quadra. As duplas passam a bola entre si tentando acertar a bola do centro, estando do lado de fora do circulo central para resgatar uma bola parada. 06- Recurso matérias:.2 Bolas, Quadra de Futebol ou Campo. 07- Bibliografia: Jogos e contestes, Moreno Guilherme, 1997 01-Identificação: Futebol de três 02-Faixa etária: A partir de 10 anos 03-Tempo de jogo: 20 minutos 04-Objetivos: Coordenação motora, trabalho em equipe 05-Desenvolvimento: Dividir a turma em trios e formar chaves e utilizar apenas metade da quadra. Um time…

movimento. FATORES DETERMINANTES PARA DESENVOLVER A VELOCIDADE MÁXIMA: Intensidade de estímulos; Duração dos estímulos; Volume dos estímulos; Frequência dos estímulos; Intervalos de descanso. Intensidade de estímulos Para que ocorra melhora é necessário utilizar estímulos submáximos e supramáximos. Pré-condições: Técnica Exposição anterior a estímulos médios e submáximos Melhores resultados: Após aquecimento, Após sessão de baixa intensidade ou descanso. TIPOS DE VELOCIDADE Os seguintes…

Faculdade de Ciências do FCDEF Desporto e de Educação Física Escalada em Portugal Estudo de caracterização sociodemográfica e desportiva dos praticantes, da prática e das variáveis determinantes no desempenho desportivo em escalada. Nelson Mário Baião da Cunha Dissertação apresentada com vista à obtenção do grau de mestre em Ciências do Desporto na área de especialização em Desporto Recreação e Lazer, orientada pelo Professor Doutor Domingos Lopes da Silva. Porto, Outubro de…

Módulo 4 – Gestão de Salas e Pavilhões Desportivos Curso Profissional de Técnico de Apoio à Gestão Desportiva Prof. Daniel Ferreira Módulo 4 – Gestão de Salas e Pavilhões Desportivos Definição: Instalações cobertas para a prática de diversas modalidades, com dimensões idênticas aos pequenos campos. Módulo 4 – Gestão de Salas e Pavilhões Desportivos O conceito sala faz referência de maneira genérica, a todos os espaços cobertos e fechados que podem ser utilizados para o…

especializada em Gestão do Desporto é já uma realidade do país a nível do ensino superior e da formação pós-graduada, as autarquias canalizam cada vez mais recursos humanos especializados para a implementação e gestão de programa de desenvolvimento desportivo nas comunidades e o próprio sector privado está em expansão. Os grandes eventos desportivos, de impacto internacional, sucedem-se sendo que o próprio estado requalifica e reforça as suas estruturas orgânicas e institui novas…

Desporto A Assembleia da República decreta, nos termos da alínea c) do artigo 161.º da Constituição, o seguinte: CAPÍTULO I Objecto e princípios gerais Artigo 1.º Objecto A presente lei define as bases das políticas de desenvolvimento da actividade física e do desporto. Artigo 2.º Princípios da universalidade e da igualdade 1 - Todos têm direito à actividade física e desportiva, independentemente da sua ascendência, sexo, raça, etnia, língua, território de origem, religião, convicções…

ACTIVIDADE LEGISLATIVA NA ÁREA DE DESPORTO XVII GOVERNO CONSTITUCIONAL ÍNDICE GERAL Diplomas LEIS Página 1 Lei n.º 5/2007, de 16 de Janeiro Aprova a Lei de Bases da Actividade Física e do Desporto (LBAFD) 2 Lei n.º 50/2007, de 31 de Agosto Novo regime de responsabilidade penal por comportamentos susceptíveis de afectar a verdade, a lealdade e a correcção da competição e do seu trabalho na actividade desportiva 20 3 Lei n.º 27/2009, de 19 de Junho…

desporto de alto rendimento é hoje reconhecido como importante factor de desenvolvimento desportivo. Para além de gozar de um invulgar impacto no plano social, gera um interesse e entusiasmo pelo desporto que acaba por contribuir para a generalização da prática desportiva. O conceito de desporto de alto rendimento está relacionado com um elevado cariz de selecção, rigor e exigência e por isso apenas alguns dos melhores praticantes portugueses se encontram abrangidos por este nível de…

1 rm significa uma repeticçao máxima onde hghgdhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh- hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh- hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh- hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh se testa a forma máxima de um individuo na academia. Pode ser no supino, agachamento ou outro. Mas esses dois são mais usados nas academias…

Instalações e Equipamentos Desportivos Gestão de Piscinas 3 Gestão de Grandes Campos de Jogos 25 4 Gestão de Salas e Pavilhões Desportivos 25 5 Gestão de Complexos Desportivos 25 6 7 8 Gestão de Ginásios e Centros de Lazer 25 25 25 1 9 10 25 25 Aquisição de Materiais e Equipamentos Desportivos Qualidade de Serviços e Satisfação dos Clientes Gestão de Sistemas de Informação Aplicados às Instalações Desportivas Ambiente,…