De Doces Em Pote

tapioca grande 1 pão francês (branco ou integral) 100 g de batata-doce assada 3 colheres (sopa) ou ¾ de xícara de granola, aveia em flocos ou mix de cereais 1 pacote individual de biscoitos salgados ou cookies integrais (máximo de 100 calorias) Opções de frutas 1 fruta de tamanho médio ou 1 xícara (chá) de frutas picadas ou 1 copo (250 ml) de suco de frutas natural ou 350 ml de água de coco Sucos prontos saudáveis Opções de proteínas 1 pote de iogurte desnatado 2 fatias médias de…

REFEIÇÕES SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO CAFÉ DA MANHÃ 1 copo (200ml) de leite integral + 1colher(sobremesa) de achocolatado em pó + 6 biscoitos doce sem recheio + 1/2mamão papaia 1 copo (200ml) de leite + 1 colher(chá) de cereal matinal com fibras + 1fatia de melão 1 copo de suco natural de laranja + 1 pão francês + 2 fatias de queijo minas Vitamina batida no liquidificador: 1copo de leite + 2 colheres de aveia + 1 banana 1copo de leite + 1colher achocolatado +

médias de queijo minas frescal light 0% de gordura + 2 fatias de presunto magro Opção 2: 1 pote (100 g) de iogurte desnatado e 2 col. (sopa) de whey protein (no sabor de sua preferência). Use mixer ou liquidificador para misturar o produto + 1 queijinho fundido light + 4 fatias de peito de peru light Opção 3: 1 taça de musse de morango com whey protein + 1 ovo cozido ou mexido Lanche da manhã Opção 1: 1 pote (100 g) de iogurte desnatado (adoçante, opcional). Opção 2: 2 fatias médias de…

Aula 10 – Elaboração do doce de leite cremoso Objetivos Defi nir o doce de leite de acordo com a legislação. Saber quais os ingredientes utilizados e sua aplicação na fabricação do doce de leite. Descrever as etapas do fluxograma de fabricação do doce de leite cremoso. 10.1 Definição Vamos iniciar a nossa aula com a defi nição do que entendemos tecnicamente por doce de leite: Entende-se por doce de leite o produto com ou sem adição de outras substâncias alimentícias, obtido…

integral com 1 col. (sopa) de requeijão light + 1 maçã + 200 ml de suco de manga. Opção 3 – 2 fatias de pão integral com 2 fatias de peito de peru + 1 pera + 200 ml de café com leite desnatado. Lanche da manhã Opção 1 – 1 col. (sopa) de arroz doce Opção 2 – 1 maçã Opção 3 – 1 caqui Almoço Opção 1 – salada de tomate, palmito e alface à vontade + 3 colheres de arroz integral + 1 concha de feijão carioca + 1 bife grelhado +1 copo de suco de kiwi. Opção 2 – salada de folhas…

morangos. Leve a geladeira por aproximadamente 4h e sirva. Sobremesa de Bis Fácil, deliciosa, e rápida! 20 minutos 8 porções ingredientes • 1 Pote de doce de leite • 1 Lata de creme de leite • 1 Pacote de Bis picado em cubos Cobertura • 1/2 pacote de Bis de sua preferência modo de preparo Despeje no liquidificador o pote de doce de leite e a lata de creme de leite. Bata tudo por alguns minutinhos e despeje numa tigela. Adicione os pedaços de Bis já cortados em…

Trocar fralda de um balão com os olhos fechados e sem poder estourar Riscar a barriga **** Brindes para as convidadas vencedoras de cada brincadeira (pensei em coisas baratinhas e universais, que todas usam e gostariam de ganhar!). Caixinha de doces ou chocolates Caixinha com sabonetes Necessaire O bacana do Chá de Bebê é intercalar as brincadeiras entre as convidadas e a gestante. Assim fica bem participativo e todo mundo entra no clima! Espero que tenham gostado das dicas.…

diversifica o mercado de geléia com a inovação de sabores, a combinação do doce da amora com o toque excêntrico do maracujá. Para tornar conhecido o produto a empresa utilizará como estratégias: página na web, anúncios alternativos, venda consignada e exposições. A idéia surgiu da oportunidade em criar produtos com mistura entre frutas, e da preocupação em ter uma alimentação saudável. A geléia será comercializada em potes de 240 g para varejo e 2 kg para atacado, e sua…

de se estruturar uma unidade de beneficiamento de banana, considerando-se os recursos necessários, condicionantes existentes e perspectiva de mercado. O enquadramento do negócio é aumentar a renda das trabalhadoras, através da venda de banana e doces derivados para a merenda escolar; devendo, portanto, ampliar a produção e os canais de distribuição. O estudo direciona as principais informações financeiras ligadas aos custos, preços e metas de comercialização para estrutura financeira…

(chá) de margarina ou manteiga light Fase 3: mantém o peso Agora que você alcançou sua meta, tudo pode, até doce (óbvio, moderadamente). Nesta etapa, o whey protein não é mais imprescindível, mas os demais alimentos com proteínas de alto valor biológico continuam no cardápio, que tem 1500 calorias - uma boa medida para você manter para sempre o peso conquistado. Café da manhã Opção 1: 1 pote (100 g) de iogurte light + 2 col. (sopa) de granola light + 1 fatia de pão integral com 1…