Atum Enlatado

|CALDO DE GALINHA MAGGI 57G | |SARDINHA EM LATA COQUEIRO 125 G |SARDINHA EM LATA G. DA COSTA 125 G | |ATUM EM LATA COQUEIRO 170 G |ATUM EM LATA G. DA COSTA 170 G | |MILHO VERDE QUERO 500 G |MILHO VERDE ARISCO 500 G | |ERVILHA QUERO 500

como a prevista no estoque sendo possível o exato controle pelo sistema. 4.1.4.4 Fornecedores Os fornecedores dos principais embutidos são a Perdigão e a Sadia do oeste do estado, os de laticínios é uma empresa do oeste do Paraná, dos azeites e enlatados são de São Paulo. As verduras, legumes e frutas são de fornecedores locais da cidade. Já as bebidas, como refrigerantes e águas são fornecidas por uma empresa de Lages e os vinhos e destilados são de uma importadora de São Paulo. …

preta e vermelha) Amora, geléia de Angu Araçá-boi (polpa) Arroz branco cozido Arroz branco cozido Arroz com lingüiça Arroz com pequi Arroz-doce Arroz integral com sal Arroz, bolinho frito de Arroz, farinha de Arroz, flocos de Aspargo cozido com sal Atum em água Aveia em flocos crua Aveia, farinha de (crua) Aveia, flocos cozidos de Avelã Azeite de dendê industrializado Azeite de oliva (extra) Azeitona preta (parte comest.) Azeitona verde (parte comest.) Bacalhau fresco (desfiado) Bacalhau…

principal destes microrganismos seja o Clostridium botulinum, já que algumas das suas toxinas são responsáveis pelo botulismo. Esta bactéria desenvolve-se na ausência de oxigénio, Figura 1 – Clostridium botulinum contaminando essencialmente produtos enlatados. Existem também alimentos que podem produzir toxinas como é o caso da batata (solanina), do tomate (tomatina) e dos cogumelos (micotoxinas). As intoxicações podem ainda ter origem química, por exemplo pesticidas, herbicidas,…

Dificuldades no detalhamento do alimento também foram observadas para a carne vermelha, sendo que de 11 relatos nenhum apresentou o corte da carne (por exemplo: alcatra, picanha, maminha). O mesmo foi verificado para o peixe (por exemplo: salmão, pescada, atum ou sardinha). Observou-se ainda que, mesmo após o treinamento, as crianças não registraram a forma de preparo das carnes (por exemplo: assado, cozido, ensopado, frito), evidenciado em 17 registros (81%) de um total de 21 alimentos. …

BOLA MÉDIA (80G) 109 87,2 5,8 4,64 23,6 18,8 0,6 0,48 SUSPIRO (100g) UNIDADE MÉDIA (10G) 378 38 1,7 0,17 92,6 9,26 0,1 0,01 AVES, CARNES E PEIXES Alimento ALCATRA S/CAPA DE GORDURA (100g) ARENQUE (100g) ATUM (100g) ATUM EM ÁGUA (LATA) (100g) BACALHAU(CRU) (100g) BACALHAU(SECO) (100g) BADEJO (100g) CABRITO (100g) 100G (GORDA) Calorias (Kcal) 202 230 146 120 82 290 96,5 179 357 Proteínas (g) 30,38 16,7 24,8 26 17,8 62,8 17,94 18 15,2…

BOLA MÉDIA (80G) 109 87,2 5,8 4,64 23,6 18,8 0,6 0,48 SUSPIRO (100g) UNIDADE MÉDIA (10G) 378 38 1,7 0,17 92,6 9,26 0,1 0,01 AVES, CARNES E PEIXES Alimento ALCATRA S/CAPA DE GORDURA (100g) ARENQUE (100g) ATUM (100g) ATUM EM ÁGUA (LATA) (100g) BACALHAU(CRU) (100g) BACALHAU(SECO) (100g) BADEJO (100g) CABRITO (100g) 100G (GORDA) Calorias (Kcal) 202 230 146 120 82 290 96,5 179 357 Proteínas (g) 30,38 16,7 24,8 26 17,8 62,8 17,94 18 15,2…

qualquer treino, procure um especialista e faça uma avaliação geral. 3. Redução de sal - o excesso de sal na dieta leva à retenção de líquidos, acarretando a hipertensão. Por isso, maneire na hora de temperar a comida e diminua o consumo de enlatados e alimentos em conserva. 4. Evitar bebidas alcoólicas: O álcool em grande quantidade é inimigo feroz da pressão sob controle. Corte as bebidas da sua dieta ou consuma com muita moderação. 5. Dieta saudável: Gorduras saudáveis e…

manutenção, reparação e reprodução humana. ÁCIDOS GRAXOS ESSENCIAIS Não são sintetizados pelo organismo - Poliinsaturados linoleico (ω -6) Fonte óleo de girassol, óleo de amendoim, óleo de soja - Poliinsaturado alfa linolênico (ω -3) Fonte: sardinha, atum, salmão, arenque, cavala, óleo de linhaça Lipideos Colesterol Esterol mais abundante em humanos. Só existe em tecidos animais. Importante para a estrutura de membranas celulares, composição da bile, metabolismo de vitaminas…

frutas que tem mais água(fatia pequena) dar preferências as proteínas de alto valor biológico,exceto se tiver nefropatia deve diminuir(carnes magras de preferência cozida,assada ou gralhada,ovo cozido ,carnes brancas (peixes como a cavalinha ,sardinha,atum ,arengue) retirar qualquer alimento que contenha açúcar (bolachas ,sorvetes,sucos artificiais preferir o da fruta mas em pouca quantidade açúcar simples , preferir adoçantes) fazer o uso de vegetais verdes e crus,retirar condimentos e…