Atletismo - atividades recreativas

Atividades recreativas Atletismo Modalidade: Velocidade. Atividade 1 - Alunos em duplas, segurando uma bola. Ao sinal da professora, um deles joga uma bola para o alto e corre a maior distância possivel, antes da bola cair no chão. Um companheiro fiscaliza a distância percorrida. Vende a equipe que conseguir a maior distância. Atividade 2 – Alunos de frente para duas colunas de bambolês. Eles correm rapidamente por cima dos bambolês, colocando cada pé em um bambolê. Vence a equipe que chegar em menos tempo. Atividade 3 – Alunos formam três colunas, à frente de cada coluna um cone. Ao sinal do professor, o primeiro alunos de cada coluna corre para dar a volta no cone e volta para dar um tapa na mão do segundo aluno, que fará a mesmo movimentação. O exercício termina quando o ultimo aluno tenha chego ao ponto final. Atividade 4 – Cada membro da equipe tem que correr em volta todo o percurso de cercade 100m e o quanto possível, em um ritmo progressivo (ver figura acima e astabelas de Velocidade/Tempo abaixo). Cada volta completada no percurso marcaum ponto para a equipe. Todas as voltas completadas por todos os membros daequipe são registradas Atividade 5 - Serão fixadas no chãofitas adesivas formando dois retangulos, com a distância permitida pelo local dopátio ou quadra. No inicio de cada retângulo( pista) se localizará cadaparticipante que devem partir em sentido o final do retângulo, ao chegar no finaleles devem estourar uma bexiga que deixará claro…

POPULARES ESPORTE JOGOS E BRINCADEIRAS VOLEIBOL: -Histórico, fundamentos básicos (saque,toque e manchete) -Regras básicas e sistema de rodízio 6x0 -Exame Biométrico; -Caminhada, -Qualidades Físicas de base (Flexibilidade) -Salto em distância; -Jogos cognitivos,queima-da, polícia e ladrão,bets. A corporalidade vai além da dimensão de movimentos, porque as questões corporais implicam as diferentes experiências do aluno como ser singular e…

MÊS: MARÇO/2014 1. CONTEÚDOS: Futsal Fundamentos técnicos, táticos e regras do futsal. Vôlei Fundamentos técnicos, táticos e regras do vôlei. Atletismo Fundamentos técnicos e regras do atletismo. 2. OBJETIVOS: 2.1 GERAL - Proporcionar a democratização do esporte a partir de atividades lúdicas e prazerosas, cujo intuito pedagógico é promover a interação social a partir das vivências esportivas a fim de contribuir para melhoria do individuo na sua percepção enquanto…

PLANO DE ENSINO 1º Semestre 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA PRÁTICA DE ENSINO DE ATLETISMO I CÓDIGO 663 PERÍODO 1º Manhã CARGA SEMANAL 2 CARGA SEMESTRAL 33 PROFESSOR HELIO GUNJI 149        EMENTA Processo de desenvolvimento didático - pedagógico das provas do Atletismo; Processo de ações motoras; Corrida de velocidade; Revezamento; Corrida sobre barreiras; Salto em distância; Salto triplo.   OBJETIVOS Aplicar os métodos…

A Origem do Atletismo. O atletismo é uma modalidade esportiva clássica que consegue unir as habilidades naturais do ser humano, tais como: correr, saltar e lançar ou arremessar. Porém, percebe-se que é pouco conhecido pelos educandos. Pensando nisto e nas dificuldades encontradas pelos professores procura-se elaborar um programa possível de ser trabalhado na Educação Física Escolar. Este trabalho parte da iniciação do atletismo com a utilização de brincadeiras e jogos recreativos que…

PLANO DE ENSINO 1º Semestre 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA PRÁTICA DE ENSINO DO ATLETISMO I CÓDIGO 663 PERÍODO 1º Noite CARGA SEMANAL 2 PROFESSOR HELIO GUNJI CARGA SEMESTRAL 33 149        EMENTA Processo de desenvolvimento didático - pedagógico das provas do Atletismo; Processo de ações motoras; Corrida de velocidade; Revezamento; Corrida sobre barreiras; Salto em distância; Salto triplo.   OBJETIVOS Aplicar os métodos…

PLANO DE ENSINO 1º Semestre 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA PRÁTICA DE ENSINO DO ATLETISMO I CÓDIGO 663 PERÍODO 1º Noite CARGA SEMANAL 2 PROFESSOR HELIO GUNJI CARGA SEMESTRAL 33 149        EMENTA Processo de desenvolvimento didático - pedagógico das provas do Atletismo; Processo de ações motoras; Corrida de velocidade; Revezamento; Corrida sobre barreiras; Salto em distância; Salto triplo.   OBJETIVOS Aplicar os métodos…

Projeto Recreação e Sócio-Esportivos/Iniciação espotiva. 1. Introdução. As atividades recreativas e Sócio-Esportivos podem proporcionar aos adolescentes fatores favoráveis para seu desenvolvimento, os momentos de lazer são assegurados por direito, de usufruir dessas oportunidades e melhoram sua qualidade de vida. As recreações desenvolvem habilidades para quem participa: trabalha o equilíbrio, agilidade, rapidez, atenção, lealdade, tato, confiança, velocidade, resistência…

todo do indivíduo e não fazendo apenas movimentos repetitivos para formar atletas, mas buscando fazer a atividade proposta por prazer. METODOLOGIA Os métodos e estilos de ensino devem buscar conduzir o aluno a auto suficiência quanto a prática de atividade física. Os conteúdos que serão desenvolvidos pela prática, pretendem atender o processo maturacional do aluno, sempre respeitando a individualidade biológica, social e cultural de cada um. No ensino fundamental a Educação Física…

Atletismo como base para todos os esportes César Augusto de Oliveira Machado* Douglas Rodrigues de Paula* Resumo O estudo a seguir vem demonstrar a importância do atletismo na iniciação esportiva do aluno no cenário escolar, nem tanto como esporte de auto rendimento (competição), mais como atividades prazerosas na iniciação do aluno no esporte ajudando no desenvolvimento motor e faz com que o aluno aprenda o esporte de forma lúdica e prazerosa. Nesse estudo apresenta…