Atividades De Salto Em Altura

treino com o jogo. Lian e outros (1996) afirmam que os voleibolistas de alto nível realizam 60 saltos por hora numa partida. Marques Junior (2001) lembra que no voleibol acontece o salto oblíquo (salto com trajetória curvilínea), comum no saque em suspensão e na cortada dos 3 metros, embora não encontramos muitos trabalhos endereçados para este tipo de salto. Segundo Carrasco e outros (2002), o salto vertical no voleibol é considerado a principal ação motora de alta…

Tablado especial 12x12 m DESCRIÇÃO DAS SÉRIE Feminino:- A essência das séries femininas são os saltos acrobáticos combinados com elementos ginásticos, de flexibilidades e ligações coreográficas, compondo uma série rítmicas e harmônica com elegância, com duração mínima de minuto e 10 segundos. Masculino:- A essência das séries masculinas são os saltos acrobáticos combinados com elementos ginásticos, força, equilíbrio, paradas de mão e ligações coreográficas, compondo uma

céfalo-caudal b) Direção Próximo-distal 9 Abordagem Psicotônica    É a abordagem que envolve o psiquismo, a motricidade e o tônus. A evolução da motricidade – A motricidade fetal é a primeira forma de relacionamento com o mundo exterior A atividade na Criança é: elementar, descontínua, esporádica, difusa, grosseira e indiferenciada (sem objetivo) 10 Abordagem Psicotônica (cont)   O movimento é tudo que constitui a vida da criança e traduz a unidade do seu comportamento em…

voluntários. A tabela deve conter valores de média (=MEDIA(A1:A5)), desvio-padrão (=DESVPAD(A1:A5)), coeficiente de variação (CV = DESVIO-PADRÃO/MÉDIA*100),mínimo(=MÍNIMO(A1:A5)) e máximo(MÁXIMO(A1:A5)). Resposta: Dados descritivos Sujeito Idade Peso (kg) Altura (m) Ind. 1 31 73,5 1,66 Ind. 2 23 53,9 1,61 Ind. 3 29 76 1,76 Ind. 4 32 66,2 1,65 Ind. 5 33 57,4 1,67 Ind. 6 24 57,8 1,56 Ind. 7 31 79,2 1,76 Ind. 8 32 77,6 1,81 Ind. 9 25 82,3 1,78 Ind. 10 28 65,7 1,67 Ind. 11 25 65,6 1,63 Ind.…

origina-se do grego gymnádzein, que significa "treinar" e, em sentido literal, "exercitar-se nu", a forma como os gregos praticavam os exercícios. História Foi na Grécia que a ginástica alcançou um lugar de destaque na sociedade, tornando-se uma atividade de fundamental importância no desenvolvimento cultural do indivíduo. Exercícios físicos eram motivo de competição entre os gregos, prática que caiu em desuso com o domínio dos romanos, mais afeitos aos espetáculos mortais entre homens…

História e Evolução do Atletismo Introdução O fenômeno chamado ATLETISMO, e, o seu grupo de atividades esportivas. O atletismo é o mais antigo dos esportes. A história do atletismo se inicia com a própria história da humanidade. O atletismo vem das civilizações primitivas. E, iremos abordar sobre o principio até os dias atuais, desde esporte incrível. Onde, temos competições bastantes populares como: Os Jogos Olímpicos e os Mundiais. O atletismo não se…

quatro vezes duzentas jardas. Conta-se que ao ser corrida esta última distância, um célebre corredor, de nome Ladas, veio a falecer. Outras provas foram acrescentadas: luta corpo a corpo, o pugilato, o pancrácio, lançamentos de dardo de disco, o salto e o pentatlo. Essas eram as provas dos Jogos da Grécia Antiga. Outros jogos foram instituídos, destacando-se os Píticos, em homenagem a Apolo, que exterminou uma serpente (píton) que assolava a região de Delfos; os Nemeus, de origem…

O PLANEJAMENTO E A APLICAÇÃO DAS ATIVIDADES DURANTE A IMPLEMENTAÇÃO Um dos objetivos da implementação pedagógica na escola era avaliar qual a melhor forma de incluir o atletismo dentro do planejamento anual das 5ª séries. Os Conteúdos estruturantes da Educação Física para a Educação Básica devem ser abordados em complexidade crescente, isto porque, em cada um dos níveis de ensino os alunos trazem consigo múltiplas experiências relativas ao conhecimento sistematizado, que devem…

ajudar o ginasta a manter seu corpo saudável, principalmente entre os que estejam em fase de desenvolvimento. Em virtude dos exercícios de alta intensidade, seu organismo necessita de uma boa oferta de carboidratos para manter os músculos aptos às atividades (minimizar a produção de ácido láctico pelos tecidos musculares). Além disso, o atleta deve ter ainda uma boa variedade alimentar em sua dieta, contento o balanço adequado de proteínas, vitaminas e gorduras (que mantém o corpo…

ajudar o ginasta a manter seu corpo saudável, principalmente entre os que estejam em fase de desenvolvimento. Em virtude dos exercícios de alta intensidade, seu organismo necessita de uma boa oferta de carboidratos para manter os músculos aptos às atividades (minimizar a produção de ácido láctico pelos tecidos musculares). Além disso, o atleta deve ter ainda uma boa variedade alimentar em sua dieta, contento o balanço adequado de proteínas, vitaminas e gorduras (que mantém o corpo…