Atividades De Salto Em Altura

realizadas em um espaço próprio para a seguinte atividade. Suas etapas são constituídas pelas seguintes funções: passando pelo alongamento, aquecimento, atividade propriamente dita e a volta a calma ou relaxamento. Este trabalho consiste em ministrar e instruir uma aula sobre a atividade do Decatlo, que é hoje uma das prova mais importante das olímpiadas é nesta prova que se obtém o atleta mais completo dos jogos olímpicos. O Decatlo se constitui por saltos, arremessos, lançamentos e…

História da Natação A natação é uma atividade física praticada na água. Na Grécia Antiga, esta atividade já era praticada por ser benéfica ao corpo humano. Este esporte já fazia parte das Olimpíadas na Grécia Antiga. No século XIX, os ingleses criaram as primeiras regras para a prática da natação enquanto esporte competitivo. Ainda no século XIX, as primeiras competições foram organizadas na Inglaterra. Estilos Levando em consideração o posicionamento do tórax e o movimento de…

Provas de campo: Salto em altura, salto com vara, salto em distância, salto triplo, arremesso de peso, lançamento de disco, lançamento de martelo e lançamento de dardo. Corridas de revezamento: Revezamento 4x100 metros Revezamento 4x400 metros Decatlo: prova praticada por homens e contem dez modalidades do atletismo: - Corrida (100 metros), salto em distância, salto em altura, lançamento de peso, 400 metros, 110 metros com barreira, lançamento de disco, lançamento de dardo, salto…

Dicionário Aurélio da Língua Portuguesa, a palavra vem do grego gymnastiké e significa - "A Arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade. Origem A ginástica artística, enquanto atividade teria surgido segundo estudos, na Grécia Antiga, como forma de atividade física atlética, e no Egito Antigo onde as pessoas realizavam acrobacias circenses nas ruas com o intuito de entreter os transeuntes. Com a prática constante desenvolvia habilidades corporais…

Brenda Vencioneck Lorena Chioato ATIVIDADE: Salto em altura: estilo vôo e queda, estilo tesoura (educativo). DESENVOLVIMENTO: O salto "tesoura" é um assim chamado "salto externo". É executado com a perna externa, visto a partir do sarrafo transversal de salto a ser ultrapassado. A corrida preparatória resulta de uma sequência de cinco ou sete passos, formando um ângulo de 40-45°. O principiante deveria preferir uma velocidade relativamente lenta, para que aprenda bem a coordenação da…

Sumario………………………………………...Pg. 1 2.Introdução……………………………………...Pg. 2 3.A origem………………………………………..Pg. 3 4.Modalidades……………………………………Pg. 4 1.Corrida de pista……………………………...Pg. 4 2.Corrida com obstáculos…………………….Pg. 4 3.Revezamento………………………………..Pg. 4 4.Saltos………………………………………...Pg. 4 5.Arremessos e lançamentos………………..Pg. 4 6.Decatro..……….…………………………….Pg. 4 7.Heptatlo……………………………………....Pg. 5 5.Tipo de provas………………………………....Pg. 6 1.Masculino…………………………………….Pg. 6 …

corretiva; Ginástica compensatória. Ginástica Ginástica Ginástica Ginástica Ginástica rítmica; aeróbica; acrobática; de trampolim; artística. Atividade física Todo movimento corporal, produzido pela musculatura esquelética, que resulta em gasto energético superior aos níveis de repouso. •Caspersen et al. (1985) Exercício físico Sub-categoria da atividade física caracterizada por planejamento, estruturação e repetição, resultando em melhoria de um ou mais componentes da aptidão…

todas as provas, variando de acordo com a preferência, as atletas competem descalças. Os homens usam short ou calça de material apropriado e meias nos pés (exceto nas provas do solo). Suas camisetas, que em verdade são collants, ficam cobertos na altura da cintura, pela outra parte do uniforme: a calça ou o short. É comum que os competidores passem pó de magnésio nas mãos, especialmente em provas de barras, para evitar lesões nos dedose escorregões durante os movimentos. Outros aparatos…

.......................................... 05 Atletismo: origem modalidade e sues fundamentos.......................................... 06 Atletismo: um esporte com muitas modalidades................................................ 06 Saltos: de altura, em distância e triplo;.............................................................. 07 Arremesso de dardo.......................................................................................... 08 Arremesso de disco....................

ATLETISMO O atletismo é composto por mais de 20 modalidades, dentre elas o atleta precisa correr, pular, saltar, arremessar, entre tantas outras atividades que colocam de verdade o corpo a prova da sua condição física. Prova de 5 e 10 mil metros Chamadas de corridas de fundo são as provas mais longas disputadas dentro de estádios dos Jogos Olímpicos. Os atletas, batizados de fundistas, têm físico mais franzino do que os competidores das provas de velocidade, pois a prioridade deles é…