Anamnese Musculaçao

ANAMNESE DO ATLETA Dados Pessoais: Nome: J. F. Sexo: ( ) F (X ) M Data de Nascimento: 13/03/1991 Profissão: Estudante Tel. Residencial: Tel. Celular : E-mail: Esporte/Modalidade: Taekwondo e musculação Frequência e horário dos treinos: Taekwondo – 3 a 4 vezes por semana de 14:00 às 16:00 Horas e a musculação – De segunda a sábado de 10:00 as 11:30 Horas de sono: 6:00 horas Ocupação…

ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO DAIANA ROBERTA WAHLDRICH BLUMENAU 2005 2005/2-04 DAIANA ROBERTA WAHLDRICH SISTEMA DE INFORMAÇÃO PARA ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO Trabalho de Conclusão de Curso submetido à Universidade Regional de Blumenau para a obtenção dos créditos na disciplina Trabalho de Conclusão de Curso II do curso de Sistemas de Informação — Bacharelado. Prof. Maurício Capobianco Lopes - Orientador BLUMENAU 2005 2005/2-04 SISTEMA DE INFORMAÇÃO PARA ACADEMIA DE…

prioriza velocidade, força e resistência. Um lutador de boxe deve manter a sua força e potência explosiva por dois ou três minutos. Os circuitos pliométricos que imite um esforço de uma luta é o treinamento ideal, seguido de corridas, treino de musculação, treino no saco de pancadas e nas manoplas. Resumindo são treinos de para resistência, potência e intensidade, tanto aeróbia como anaeróbia. Segundo o Compêndio de METs, a atividade de lutar boxe (numa luta de verdade) é 12,0. Então uma pessoa

dos documentos pedagógicos e burocráticos que regem a fundação. Baseando em Phillips estes materiais e documentos incluem: “Desde leis e regulamentos, normas, pareceres, cartas, memorandos, diários pessoais, revistas, estatísticas e arquivos e anamnese” (1988, p. 187). Por meio desse estudo, foi possível identificar os procedimentos realizados na prática vivenciada, pois os documentos se constituíram como uma fonte poderosa de onde foram retiradas evidências que fundamentaram as…

dos documentos pedagógicos e burocráticos que regem a fundação. Baseando em Phillips estes materiais e documentos incluem: “Desde leis e regulamentos, normas, pareceres, cartas, memorandos, diários pessoais, revistas, estatísticas e arquivos e anamnese” (1988, p. 187). Por meio desse estudo, foi possível identificar os procedimentos realizados na prática vivenciada, pois os documentos se constituíram como uma fonte poderosa de onde foram retiradas evidências que fundamentaram as…

acompanhamento na A.T.I. (Academia para a Terceira Idade – já existente na Praça do Fruto), Hidroginástica, Jump, Mix de ginástica e Musculação. Todas as pessoas, antes de se inscreverem nos exercícios físicos passam por uma avaliação médica e são encaminhadas a modalidade adequada a sua condição física e restrições, caso tenha alguma; respondem uma ficha de anamnese e marcam uma avaliação física com a professora de ed. Física, posteriormente iniciam a prática de atividade física…

estagiários: Márcia Cristina Custódia (CREF 001865 /GO) 6 UNIVERSIDADE SALGADO DE OLIVEIRA UNIVERSO - CAMPUS GOIÂNIA CURSO: EDUCAÇÃO FÍSICA ESTÁGIO SUPERVISIONADO I Relatório de observação n° 1 1 - IDENTIFICAÇÃO: LOCAL: TYP ACADEMIA MODALIDADE: Musculação PROFESSOR/ACADEMIA: LEONARDO TEIXEIRA ESTAGIARIAS: SAMARA MARIANO E NIKITA MENDES DATA: 05/03 a 06/03 Aluna A 2 – OBJETIVOS: Hipertrofia, fortalecimento da lombar, nenhuma restrição, mais sente dor na lombar, tem lombalgia. 30…

para melhorar a escoliose: método SCHORT, estimulação elétrica dos músculos, reorganização tônica, reeducação postural global (RPG), e os exercícios físicos (SOMAZZ, TEODORI e CORTELLAZI, 2000). Esses exercícios físicos devem ser resistidos (musculação, pilates ou hidroginástica), coordenativos (yoga ou funcionais) e de alongamentos para propiciar ao praticante aumento da força muscular, estabilidade articular, coordenação intramuscular e descompressão das estruturas (RAIOL e RAIOL,…

anatômica, a qual resultará em má postura. Esta avaliação geralmente é feita com trajes de banho (biquíni e sunga), ou com menos roupa possível (top e short), preferencialmente no primeiro dia, na avaliação física, juntamente com um questionário de ANAMNESE. Na avaliação postural é utilizado o material chamado Simetrógrafo ou quadro postural. Com a utilização do equipamento poderemos identificar os desvios posturais mais evidentes, por meio da observação de pontos anatômicos específicos…

AUTORES: Roberto Simão Mestre em Ed. Física – Universidade Gama Filho (UGF) Professor da Graduação e pós-Graduação da UGF Professor convidado de Pós-Graduação do FUNCEFET - RJ Sérgio Baia Marcos Trotta Pós-Graduados em Musculação e Treinamento de Força – UGF (RJ). Treinamento de Força Para Idosos - INTRODUÇÃO “Saúde não é tudo, mas tudo é nada sem saúde” - Schopenhauer 1.1 O problema O grande acontecimento deste final de …