ergonomia
Dados Pessoais:
Nome: J. F.
Sexo: ( ) F (X ) M Data de Nascimento: 13/03/1991
Profissão: Estudante
Tel. Residencial: Tel. Celular :
E-mail:
Esporte/Modalidade: Taekwondo e musculação
Frequência e horário dos treinos:
Taekwondo – 3 a 4 vezes por semana de 14:00 às 16:00 Horas e a musculação – De segunda a sábado de 10:00 as 11:30
Horas de sono:
6:00 horas
Ocupação (profissão): Estudante
Doenças apresentadas pelo atleta:
Não apresenta doenças.
Alergias Alimentares: ( ) Sim (X ) Não: À quais alimentos:
Faz uso de algum medicamento? Quais? Não faz uso.
Faz uso de algum suplemento? Quais e como utiliza?
Não faz uso.
Quantidade de líquidos que ingere por dia?
3 a 4 L/Dia
Quais alimentos tem aversão?
Não apresenta aversão a nenhum alimento.
1. HISTÓRIA ALIMENTAR
4.1 História Clínica
ALTERAÇÕES FÍSICAS (sim ou não)
Sim
Não
SIM
Não
Quantidade
(Kg)
Letargia:
X
Perda de peso recente:
X
Fraqueza:
X
Ganho de
Peso:
X
Perda de
Vitalidade:
X
Periodo em que perdeu peso (dias, meses,etc):
_
Obeservações:
Exame Físico – alterações (sim ou não)
Sim
Não
Sim
Não
Pele
X
Unhas
X
Cabelo
X
Olhos
X
Rosto
X
Pescoço
X
Lábios
X
Lingua
X
Dentes
X
Sistema nervoso
X
Obersevações:
Alterações no aparelho digetório – (para cada item, responda Sim ou Não e a frequência)
Sim
Não
Frequência
Dispepsia (má digestão):
X
Azia:
X
Dores:
X
Náuseas:
X
Vômitos:
X
Anorexia:
X
Disfagia:
X
Observações:
Recordatório 24 horas:
Refeição
Preparação/Alimentação
Quantidade
Desjejum
Horário: 7:00
Local: Casa
Pão francês
Margarina
Café com açúcar
Açúcar para adoçar o cafè
Suco de goiaba com açúcar
Açúcar para adoçar o suco
Banana (pequena)
5 unidades
1 ponta de faca
1