Ades De Abacaxi

laranja ou 1 maçã ou 1 pera. Jantar: salada grande de folhas verdes + frutas + oleaginosas + 1 lata de atum light, acompanhada de 2 torradas integrais temperadas com azeite extravirgem e semente de linhaça Ceia: Shake de chá-verde (200 ml) + abacaxi (2 fatias) + hortelã (3 folhinhas). Bata tudo no liquificador com gelo. Além de refrescante, rejuvenesce, ajuda a emagrecer e desincha a barriga. Dia 2 Café da manhã: ½ papaia com farinha de linhaça + 1 xícara de chá de…

Café, chocolate, chá (mate, preto e hortelã), refrigerante, menta ou bebidas mentoladas; • Álcool e cigarro; • Frituras e gorduras (abacate e manga); • Massas e doces (feitos com farinha de trigo); • Frutas ácidas: laranja, limão, tangerina, abacaxi, maracujá; • Temperos fortes: vinagre, limão, pimenta, pimenta-do-reino, alho, cebola, mostarda, catchup, conservas, embutidos (salsicha, salame, lingüiça); • Alimentos indigestos: pepino, tomate, beringela, pimentão, melancia; •…

foram os de laranja (311,3), maracujá (262,55) e caju (243,24). Os sucos e néctares mais consumidos em 2009 foram laranja (121,65), pêra (66,03) e maracujá (56,58). Já os sucos em pó os campeões de vendas foram mais uma vez a laranja (1.031,86), abacaxi (445,98) e manga (388,45). Os dados são em milhões de litros. Os sucos contém de 40% a 100% de fruta pura sem nenhuma adição de ingredientes, exceto minerais e vitaminas. Além disso, inclui produtos de concentrados ou polpas e não…

(chá) de morangos + 2 col. (sopa) de aveia + 1 pote de iogurte desnatado + 1 xíc. (café) de café Opção 2: 1/2 papaia + 2 fatias de pão integral light + 2 col. (sobremesa) de queijo cottage + 1 copo de iogurte light à base de soja (por ex. Leco ou Ades) + 1 xíc. (chá) de chá-mate Opção 3: 1 fatia de melão + 2 torradas integrais, 2 col. (sobremesa) de cream cheese light + 1 xíc. (chá) de café com leite desnatado Opção 4: 1 goiaba + 3 biscoitos salgados + 1 col. (chá) de requeijão light + 3 fatias

(chá) de morangos + 2 col. (sopa) de aveia + 1 pote de iogurte desnatado + 1 xíc. (café) de café Opção 2: 1/2 papaia + 2 fatias de pão integral light + 2 col. (sobremesa) de queijo cottage + 1 copo de iogurte light à base de soja (por ex. Leco ou Ades) + 1 xíc. (chá) de chá-mate Opção 3: 1 fatia de melão + 2 torradas integrais, 2 col. (sobremesa) de cream cheese light + 1 xíc. (chá) de café com leite desnatado Opção 4: 1 goiaba + 3 biscoitos salgados + 1 col. (chá) de…

DIETA BERVELLY HILLS (OU DIETA DO ABACAXI) Criada pela americana Judy Mazel, esta dieta baseia-se no estimulo ao consumo apenas de um tipo de fruta por dia, no período de 15 dias. A dieta Bervelly Hills é um dos exemplos de regime alimentar restritivo que pode ocasionar emagrecimento a curto prazo, porém também proporciona problemas de carência de vitaminas, sais minerais e nutrientes. Dietas restritivas como a do abacaxi, que são aquelas que restringem a alimentação a um alimento

180 ml Ou Suco Laranja Natural 180 ml Ou Suco Ades Zero (qualquer sabor) 180 ml Lanche da Manha (11:30 h/min) Fruta (Laranja ou Uva Niágara ou Maça ou Morango (5) ou Melão ou Abacaxi ou Kiwi) 1 unidade ou fatia Almoço (12:30 – 13:00 h/min) Arroz Cozido

ervas sem açúcar, muita água, leite de soja (ades tradicional) e se optar por leite tem de ser INTEGRAL. (De preferência não beber refrigerantes mesmo diet e light) ALIMENTOS FONTES DE PROTEÍNAS: Carne vermelha magra e carne de frango, peixe, ovos. ALIMENTOS FONTES DE GORDURAS (SAUDÀVEL): Azeite, Nozes, Castanha, Avelã Alimentos Fontes de Carboidrato Saudável: •Arroz integral, •Pão integral SOBREMESAS, FRUTAS: Laranja, mexerica, maçã, abacaxi, mamão, pêra e gelatinas…

pequeno (200 ml) de suco de beterraba com limão (bata 1 beterraba pequena com 1 copo de suco de 1 limão e adoce com frutose) 1 kiwi Opção 3 • 1 copo pequeno (200 ml) de suco de abacaxi com laranja (2 laranjas + 1 fatia de abacaxi + água) Opção 4 • 1 copo pequeno (200 ml) de suco de fruta com soja (tipo Ades) Opção 5 • 1 banana prata com 1 col. (sobremesa) de semente de linhaça Almoço Tempero para salada Suco de limão + 2 col. (chá) de azeite de oliva extravirgem Opção 1 • 1

cuidados pessoais, alimentos, limpeza, refreshment (bebidas de soja e sorvetes) e alimentação fora do lar. Hoje, o mercado nacional é atendido por 700 produtos de 25 marcas – entre elas, nomes consagrados como Kibom, Omo, Comfort, Fofo, Seda, Lux, Dove, AdeS, Close Up e Rexona. KIBON Wall´s, conhecida no Brasil como Kibon é uma marca da Unilever que comercializa gelados. Os produtos são comercializados em mais de 40 países. A Marca do Coração opera sob nomes diferentes em mercados…