Abobrinha Pepino

Sobremesa Gelatina Diet; COMIDAS PERMITIDAS | COMIDAS PROIBIDAS | Abobrinha verde; Acelga; Agrião; Água com gás; Alface; Aspargos; Atum; Aves; Azeite; Azeitona com tempero; Bacalhau; Bacon; Berinjela; Brócolis; Camarão; Caranguejo; Carnes; Caviar; Cebola; Cenoura; Chicória; Chuchu; Cogumelo; Couve; Couve-flor; Espinafre; Frango; Jiló; Lagosta; Limão; Lingüiça; Manteiga; Margarina; Mexilhões; Nabo; Omelete; Ostra; Ovos; Peixe; Pepino; Pimenta; Pimentão; Presunto; Queijos…

utiliza extensivamente o azeite, grãos e pão, vinho, peixes e diversos tipos de carnes, incluindo aves e coelho. Entre os ingredientes típicos da culinária grega estão a carne de cordeiro ou de porco, azeitonas kalamata, queijo feta, folhas de uva, abobrinha e iogurte. Entre as sobremesas predominam o mel e as nozes. Alguns pratos se utilizam de massa folhada. O elemento mais característico e antigo da culinária grega é o azeite, utilizado em quase todos os seus pratos. É produzido a…

Alface crespa/ Abobrinha ao forno/ Primavera* Almeirão/ Tabule**/ Nabo picles Frango assado na mostarda SEX SAB 17 18 Peixe com pimentão e cebola ao molho vermelho 19 Bife ao molho de azeitonas Filé de frango com batata palha e ervilha Cubos de frango acebolado Bife acebolado ------------ Almôndegas de PTS ao sugo Moussaka com queijo e molho vermelho com PTS Omelete de forno com queijo e tomate Panache de legumes Cenoura sautê Macarrão alho e óleo Acelga/ Abobrinha…

frutos (abóbora, abobrinha, berinjela, chuchu, pepino, pimentão, tomate, entre outros), os caules (aipo, aspargo e palmito), os tubérculos (batata) e as raízes (beterraba, cenoura, mandioca, nabo e rabanete, entre outras). As verduras e os legumes também podem ser diferenciados pelo teor de carboidratos que possuem. As verduras apresentam baixo teor de carboidratos (em torno de 5%) e baixo valor calórico. Alguns legumes como abobrinha, berinjela, chuchu, jiló, palmito, pepino,…

MANHÃ Opção 1 • 1 pote de iogurte natural desnatado com 5 ameixas-pretas picadas Opção 2 • 1 maçã com canela (assada, se possível) Opção 3 • 1 potinho de leite fermentado • 1 pera Opção 4 • Legumes picados (tomate, cenoura, pepino)* ALMOÇO Opção 1 • Salada de folhas verdes (rúcula, agrião, alface, escarola)* com 1 col. (sobremesa) de semente de gergelim, 1 col. (chá) de azeite (ou óleo de linhaça), sal e vinagre balsâmico • Berinjela refogada com cebola e tomate*

variadas + 3 col. (sopa) de quinua em grão cozida + 4 col. (sopa) de carne moída refogada (se tiver molho vermelho reduzir para 3 col./sopa) Opção 3: Salada - 1 prato (mesa) de salada de folhas verdes variadas + 1 prato (sobremesa) de legumes cozidos (abobrinha, berinjela, brócolis e couve-flor) + 1 pedaço grande (120 g) de peixe assado ou ensopado Opção 4: Salada - 1 prato (mesa) de salada de folhas verdes variadas + 2 col. (sopa) de arroz integral (ou arroz selvagem) + 2 col. (sopa) de…

ressaltar, é que essa dieta não é milagrosa e não adianta fazer e não se cuidarporque da terceira ou quarta vez que você fizer essa dieta , ela não vai funcionar nada, :: LISTA DE ALIMENTOS QUE PODE COMER A VONTADE NÃO CONTÉM CARBOIDRATOS : - Abobrinha verde - Acelga - Agrião - Água com gás - Água Natural - Água Tônica Diet - Alface - Aspargos -Atum - Aves - Azeite - Azeitona com tempero - Bacalhau - Bacon - Berinjela - Brócolis - Café - Camarão -Caranguejo - Carne em geral - Caviar -…

ovos Mix de folhas Virado de Couve Cenoura sauté Beterraba e couve Tabule Chicória e tomate Vinagrete Berinjela e acelga Arroz Feijão preto Arroz Feijão carioca Arroz Feijão preto Quibebe de abóbora Beterraba e pepino Arroz Feijão carioca Arroz Feijão Carioca Arroz Feijão preto Doce em tablete Fruta Fruta Gelatina Laranja Fruta Suco Suco Suco Suco Suco de limão Suco KCAL PRATO PROTEICO…

Globe 4,5 4,5 4,5 4,5 4,5 8 8 8 Preço kg Preço cx 6,73 30,30 6,73 30,30 6,06 27,27 6,73 30,30 6,06 27,27 0,00 0,00 10,42 83,33 8,14 65,15 Produtos Embalados ABOBRINHA ITALIANA ALHO DENTE BATATA DOCE AMARELA BATATA DOCE ROSADA BERINJELA COMUM BERINJELA CONSERVA BERINJELA JAPONESA CENOURA ERVILHA TORTA GENGIBRE INHAME JILÓ MANDIOQUINHA MAXIXE PEPINO JAPONES PIMENTA AMERICANA PIMENTA ARDIDA PIMENTA CAMBUCI PIMENTAO AMARELO PIMENTAO VERDE PIMENTAO VERMELHO QUIABO TOMATE CAQUI TOMATE CEREJA…

de ervas Sanduíche de azeitonas Sanduíche vegetariano Sanduíche de pepino Patê mineiro Patê de salsão Patê de tomate Patê de manjericão 16 17 17 18 18 19 19 20 20 Pratos principais Hambúrguer de legumes Hambúrguer de abobrinha Pirão de ervilha Salada de manga Bolo de legumes Abóbora recheada Salada de broto de alfafa com feijão-fradinho Panquecas de brotos de alfafa Abobrinha à italiana Abobrinha recheada Alcachofras em conserva Alcachofras deliciosas…