A Mao Direita

arremessador tem uma área restrita circular de diâmetro 2,135 m (7 pés) para se locomover; no início do lançamento, o peso deve estar colocado entre o ombro e o pescoço do atleta, o peso deve ser lançado com as pontas dos dedos, e não com a palma da mão. Durante o lançamento, o atleta deve rodar sobre si mesmo e lançar (técnica com giro). A marca obtida em cada lançamento é medida a partir do primeiro lugar onde o peso bater no chão; em competições oficiais, se houver até oito…

Regra da mao direita ou da ampère Também pode ser aplicada de dois modos: 1a) Se o condutor é retilíneo, imagine o polegar da mão direita esticado e apontando no sentido da corrente, e os outros quatro dedos fechados sobre o condutor. Então esses quatro dedos acompanham o sentido do campo 2a) Se o condutor é curvilíneo, imagine os quatro dedos da mão direita acompanhando o sentido da corrente; então o polegar esticado indica o sentido do campo. A regra: Segure o fio condutor com…

Colegas - NINTAI – Perserverança (paciência) - DORYOKU – Esforço (empenho) - HISSHYÔ – Ei de vencer - KATANÁ – Espada - DAITÔO – Espada Maior - SHÔOTÔO – Espada Menor - TANTÔO – Punhal - BOKKEN – Espada de Madeira - TÊ – GATANÁ – Mão usada como Espada - HÔOTYÔO – Faca - HASSAMI – Tesoura - TANJYÚ –Revolver - TOKEI – Relógio - TAIMU-DOKEI – Cronômetro - JIKAN – Horário (ou horas) - FUN – Minutos - BYÔO – Segundos - SEMPAI – Superiores (Classe) - KÔ…

em pé, um do lado do outro, ombro que está do lado do companheiro em abdução de 90º, MS estendido, punho e dedos em extensão. O outro individuo também na mesma posição, encostando a palma da mão com a do colega. A seguir realiza-se com o MS oposto. Em pé, um de frente para outro, palma da mão com palma da mão ambos irão inclinar o tronco para frente, mantendo uma distância entre eles até sentir o alongamento. Um de costas para o outro (posição de Cristo Redentor) fazer a flexão…

roda e giram para a direita. 8 - Damas ao centro! As damas passam para dentro do círculo formando uma roda. As damas giram para a direita e os cavalheiros para a esquerda. 9 - Cavalheiros procuram suas damas! As damas param e os cavalheiros continuam rodando até alcançarem suas companheiras. Eles param a direita delas. 10 - Coroar! De mãos dadas, os cavalheiros levantam os braços, passando-os por cima da cabeça das damas. Depois, damas e cavalheiros giram para a direita. 11 -…

roda e giram para a direita. 8 - Damas ao centro! As damas passam para dentro do círculo formando uma roda. As damas giram para a direita e os cavalheiros para a esquerda. 9 - Cavalheiros procuram suas damas! As damas param e os cavalheiros continuam rodando até alcançarem suas companheiras. Eles param a direita delas. 10 - Coroar! De mãos dadas, os cavalheiros levantam os braços, passando-os por cima da cabeça das damas. Depois, damas e cavalheiros giram para a direita. 11 -…

essa apostilha fazer a capa com nome da escola ,gestor,monitor ! APRENDA TAE KWON DO FEDERAÇÃO MINEIRA DE TAEKWONDO CONHECIMENTOS GERAIS 1) O QUE É TAEKWON-DO? É A ARTE DE ATAQUE E DEFESA COM OS PÉS E AS MÃOS. 2) O QUE SIGNIFICA A PALAVRA TAEKWON-DO? TAE: PÉS ; KWAN: MÃOS ; DO: CAMINHO 3) QUAIS SÃO OS ESPÍRITOS DO TAEKWON-DO? CORTESIA , INTEGRIDADE , PERSEVERANÇA, AUTO CONTROLE ESPÍRITO INDOMÁVEL 4) O QUE É KUKKIWON? É O QUARTEL GENERAL DO TAEKWON-DO; É O ÓRGÃO…

Entro no carro , ajusto o banco , ajusto os retrovisores, primeiro o do meio , depois o do meu lado e o do lado esquerdo., coloco o cinto, confiro se o carro esta no neutro e com freio de mão puxado, ligo o carro e dou seta pra esquerda, piso no freio e na embreagem , coloco a 1ª macha e puxo o freio de mão, giro o volante pra esquerda, solto o freio e devagar vou soltando a embreagem, retorno o volante e acelero, passo a macha pra 2ª, desligo a seta, acelero mais e coloco a 3ª macha,…

mesa exposta ao salão com jogos . Desenvolvimento motor amplo: movimentos, sentar. Com a mão direita pega o joguinho pega-vareta, com seus dedos abre a tampa da caixinha e espalha as varetinhas sobre a mesa. Desenvolvimento Viso Motor: pegar Desenvolvimento Motor fino: abrir a caixa com os dedos J. Sozinho a mesa começa a mexer com os palitinhos separando os um por um com um palitinho separado na mão direita. Desenvolvimento social: criança quieta de difícil contato, até mesmo com as…

Serra 04 de Maio de 2006 1. Público: Crianças de 05 (cinco) anos. 2. Área do conhecimento: Movimento corporal. 3. Duração: 20 (vinte) minutos 4. Objetivos específicos: • Desenvolver e aperfeiçoar a noção de lateralidade na criança (direita e esquerda). • Trabalhar a percepção das estruturas rítmicas do som e do movimento do grupo. • Trabalhar a coordenação motora da criança. • Promover a interação lúdica entre as crianças. • Trabalhar a oralidade e…