O mercado global
O sucesso não tira férias
Como alcançar suas metas e objetivos
2
Direitos Autorais
Todos os direitos são reservados. Nenhuma parte deste livro digital pode ser reproduzida, copiada ou transmitida livremente de alguma forma, sem o consentimento prévio dos seus autores. Este E-book foi elaborado pelo Instituto Brasileiro de Coaching - IBC, para destinação e uso pessoal de seus leitores e colaboradores, sendo vedada a comercialização total ou parcial desta obra.
Legislação
Este produto virtual respeita a legislação pátria em vigor, estando em consonância com a seguinte norma:
Lei N° 9.610 de 19 de Fevereiro de 1998 - Altera, atualiza e consolida a legislação sobre direitos autorais e dá providências.
Produção
www.ibccoaching.com.br
3
Índice
Introdução
05
Férias, um Momento de Autoavaliação!
07
A Importância do Planejamento
11
Planejando com o 5w2h
15
Utilizando a Meta SMART
18
A Roda da Vida
22
Bem-estar e Equilíbrio com a Roda da Vida
26
Motivação para Resultados
29
Conte com a Ajuda do IBC
32
Conclusão
35
4
Introdução
Quando iniciamos um novo ano sempre surgem várias lembranças do ano que se passou e das boas expectativas que temos para os tempos que estão por vir. Os sonhos exercem papel fundamental como combustível motivador para nossas vidas. Não ter sonhos é viver uma vida em “preto e branco” é deixar o futuro nas mãos do acaso e o presente no que der e vier. Contudo, algumas pessoas traçam metas e objetivos que visam à concretização destes sonhos, mas se perdem no meio do caminho, seja por falta de motivação ou até mesmo porque o sonho não era tão importante.
Começamos bem cedo na escola e mal sabemos que se iniciará um dos ciclos mais importantes de nossas vidas, que é o aprendizado e o desenvolvimento intelectual. Os professores nos ensinam que a educação tem por objetivo dar as ferramentas necessárias para que possamos conviver dentro da