n leia isto ta errado

UNIVERSIDADE FEDERAL DE GOIÁS
FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA
DISCIPLINA OFICINA EXPERIMENTAL
REVISÃO DE LITERATURA SOBRE O TEMA:
EXERCICOS FISICOS E MUSCULAÇÃO PARA IDOSOS E PORTADORES DE OSTEOARTROSE
ACADEMICOS: PATRICIA SOUSA E ANDRE LUIZ

LIMEIRA, Sueli Cordeiro, Benefícios dos exercícios contra-resistidos para idosos com osteoartrose de joelho. Revista Digital Vida & Saúde, v. 1, n. 2, (2002).

Disponível em: http://boletimef.org/biblioteca/616/Beneficios-dos-exercicios-contra-resistidos-para-idosos-com-osteoartrose

Acesso em: 22 de setembro de 2013.

Resumo:
A Osteoartrose de Joelho (OA) é uma patologia crônica degenerativa muito comum em idosos e uma das principais causas de incapacidade, interferindo na diminuição da força muscular, na mobilidade articular e limitando as atividades diárias, de auto-cuidado e instrumentais. O trabalho de musculação nestes indivíduos tem mostrado consideráveis benefícios nos ganhos de força, na melhora da estabilidade e lubrificação articular além de diminuir a dor e a degeneração da cartilagem. Os propósitos deste estudo são abordar a OA e os exercícios contra-resistidos (isométricos e dinâmicos) para a musculatura da coxa, visando a potencializar a estrutura músculo-esquelético e preservar a funcionalidade e a autonomia dos idosos.

DUARTE, Vanderlane de Souza; SANTOS, Marcelo Lasmar; RODRIGUES, Kleicy de Abreu; RAMIRES, John Barreto; ARÊAS, Guilherme Peixoto Tinoco e BORGES, Grasiely Faccin, Exercícios físicos e osteoartrose: uma revisão sistemática, Fisioterapia em Movimento, vol. 26, n. 1, (2013).

Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0103-51502013000100022&lang=pt

Acesso em: 22 de setembro de 2013.

Classificação Qualis pela Educação Física: B1

Resumo:
A osteoartrose (OA) é uma doença articular crônico-degenerativa que se evidencia pelo desgaste da cartilagem articular e que atinge frequentemente as articulações que sustentam peso, como o joelho. O objetivo