A era da tecnologia tornando as pessoas cada vez mais distantes

A era da tecnologia tornando as pessoas cada vez mais distantes

No mundo de hoje, temos cada vez mais avanço na tecnologia com smatphones cada vez mais evoluídos, com internet mais rápida, com vídeo de fotos a qualquer hora e em qualquer lugar.
A tecnologia em si é boa, mas em excesso pode causar vários problemas a nossa saúde mental.
Com mensagens instantâneas não há quase mais o diálogo entre as pessoas nem presencial como por telefone. Invez da dar um telefonema para um parente ou um amigo que não se vê a muito tempo, simplesmente mandamos uma mensagem e entramos em bate-papos e ver as pessoas queridas que gostamos está cada vez mais raro.
As pessoas estão cada vez mais alienados em um mundo virtual se não existe na realidade, porque os amigos virtuais nem sempre são seus amigos na vida real.
Damos mais valor para um amigo virtual do que para um amigo ou parente que está sempre por perto pronto para ouvir e conversar.
Com isso estão aumentando as casos de depressão, ansiedade, e suicídios. As pessoas ficam trancadas cada uma em suas casas, e as vezes nem se lembra ou nem conhece seu vizinho.
Isso causa solidão e consequentemente causa depressão e outras doenças psicológicas.
Tecnologia é um recurso muito bom, mas temos que saber usar sem excesso, para não ficarmos cada vez mais alienados.
Procure fazer caminhadas, passeios em família, reunir as pessoas que gostamos e simplesmente conversar. Para termos mais qualidade de vida e não passarmos o dia inteiro em companhia do computador.