A DINÂMICA DA VELOCIDADE CÍCLICA DE JOVENS ATLETAS SUBMETIDOS AO TREINAMENTO PERIODIZADO

A DINMICA DA VELOCIDADE CCLICA DE JOVENS ATLETAS SUBMETIDOS AO TREINAMENTO PERIODIZADO INTRODUO Destaca a prtica de atividades esportivas por crianas (pr-adolescentes) no universo esportivo. Fala da influncia e importncia (ACOMPANHAMENTO) do Treinamento Esportivo Competitivo sobre os Jovens atletas. Evidncia que nos ltimos 20 anos, houve um aprofundamento nos estudos de metodologia e treinamento desportivo de forma organizada em faixa etrias mais baixas. Para explicar e justificar a necessidade de desenvolvimento das novas metodologias, o presente estudo utiliza dois pilares tericos da cincia do treinamento esportivo. FASES SENSVEIS PRINCPIOS DO TREINAMENTO ESPORTIVO ( GERAIS E ESPECFICOS ). Foi executado, uma pesquisa com grupos de pr-adolescentes na faixa de idade entre 11 e 16 anos, a fim de avaliar e comparar a performace entre os grupos. PILAR TERICO FASES SENSVEIS FASES SENSVEIS Os estmulos e as possibilidades do aprendizado podem ser avaliados de acordo com a fase sensitiva, ou seja, existe um perodo timo ou sensvel do desenvolvimento dos atletas para receberem cargas especficas de treinamento . PILAR TERICOPRINCPIOS DO TREINAMENTO ESPORTIVO ( GERAIS E ESPECFICOS ). Os princpios gerais compreende-se os tipos de treinamentos e as etapas do desenvolvimento do desempenho a longo prazo Os princpios especficos, referem-se a aspectos isolados do treinamento, exemplo, treinamento de coordenao de velocidade. OBJETIVO Avaliar a dinmica da Velocidade cclica de jovens atletas submetidos ao treinamento por 16 semanas na modalidade de Atletismo. DESENVOLVIMENTO CARACTERIZAO DA AMOSTRA Adolescentes, saudveis, ativos na faixa de idade entre 11 e 16 anos. Participam de programa de treinamento h mais de um ano. Todos considerados aptos para prtica de esforos fsicos, de acordo com avaliao feita por exame mdico especializado. Os adolescentes participaram voluntariamente do estudo. CARACTERIZAO DA AMOSTRA Tabela de Seleo de Amostra GRUPO FAIXA ETRIA AMOSTRA G1 11 a 12