voleibol

Escola Estadual de Ensino Médio Jardim Planalto

Voleibol

Tracy Mafalda Prestes
201
História do Voleibol

No dia 9 de fevereiro de 1895, nos Estados Unidos foi criado o Voleibol pelo diretor de Educação Física da ACM, Willian George Morgan.
Morgan tinha como objetivo criar um esporte sem contato físico entre os jogadores. Assim, ele pretendia oferecer às pessoas, principalmente pessoas mais velhas, em que lesões físicas provocadas por choque entre as pessoas seriam raras.
Nos primeiros anos, o voleibol ainda não tinha uma bola específica, sendo praticado com uma câmara da bola de basquete. Improvisavam usando a mesma rede que usavam nas partidas de tênis. O esporte era conhecido como Mintonette. Com o passar do tempo, ganhou o nome de voleibol, que se tornou oficial.

Quadra

Fundamentos
Os principais fundamentos do voleibol são:
- Manchete: as pernas devem estar afastadas até a largura dos ombros e levemente flexionadas, com uma perna à frente da outra e os braços devem ser unidos pelas mãos sobrepostas, estendidos à frente do corpo. A bola deve ser rebatida com os antebraços, o que permite que ela seja amortecida e tome outra direção;
- Toque: As pernas devem estar abertas na largura dos ombros e semiflexionadas. Os braços também devem estar semiflexionados, direcionados acima da cabeça e a frente do corpo. O contato das mãos com a bola dar-se-á delicadamente por meio da parte interna dos dedos;
- Saque: O movimento inicial deve acontecer com os pés em paralelo e a perna contrária ao braço que irá bater na bola deve ficar à frente. A bola deve ser segurada à frente da mão que fará o saque, enquanto o braço de ataque se movimenta de trás e cima para golpear a bola;
- Cortada: trata-se de uma rebatida de bola, caracterizada pela alta velocidade em que