Vantagens da dança

é uma combinação de ginástica com dança, caracterizada por movimentos rítmicos e intensos com elevado gasto calórico e de impacto sobre as juntas dança que tem muitos movimentos, te faz queimar calorias. em princípio, você dançando um estilo agitado, como axé ou jazz, você está praticando dança aeróbica, então, se souber coreografias, pode fazer em casa. eu faço isso, sei várias coreografias de axé e danço por minha conta em casa. caso não saiba, pesquise no youtube, por exemplo, e aprenda alguns movimentos, ou descubra dvds que tenham coreografica
Uma competição de dança é um evento organizado em que os concorrentes executam danças perante um juiz ou juízes visando prêmios e, em alguns casos, prêmios em dinheiro. Existem vários tipos principais de competições de dança, que se distinguem principalmente pelo estilo ou estilos de dança executados. Os principais tipos de competições de dança incluem:
Dança competitiva, em que uma variedade de estilos de danças teatrais, como dança acro, balé, jazz6 , hip hop, dança lírica e sapateado, são permitidos.
Competições abertas, que permitem uma grande variedade de estilos de dança. Um exemplo disto é o popular programa de TV So You Think You Can Dance.
Dança esportiva, que é focada exclusivamente em dança de salão e dança latina. Exemplos disso são populares programas de televisão Bailando por um Sonho e Dancing with the Stars.
Competições de estilo único, como dança escocesa, dança de equipe (dance squad) e dança irlandesa, que só permitem um único estilo de dança.
Hoje, há vários concursos de dança na televisão e na internet.
No início dos anos 1920, os estudos de dança (dança prática, teoria crítica, análise musical e história) começaram a ser considerados uma disciplina acadêmica. No final do século XX, esses estudos são parte integrante de muitos programas de artes e humanidades das universidades, incluindo: prática profissional: performance e habilidades técnicas prática de pesquisa: coreografia e