Trabalho De Fisiologia Do Exercicio Efeitos Dos Recursos
1352 palavras
6 páginas
UNIVERSIDADE CATÓLICA DE PERNAMBUCO – UNICAP CCBS- CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E SAÚDECURSO DE FISIOTERAPIA
MARIA AUGUSTA MONTEIRO PERAZZO
EFEITOS FISIOLÓGICOS DOS RERCURSOS ERGONÊNICOS LÍCITOS E ILÍCITOS
RECIFE
04/2015
MARIA AUGUSTA MONTEIRO PERAZZO
EFEITOS FISIOLÓGICOS DOS RERCURSOS ERGONÊNICOS LÍCITOS E ILÍCITOS
Projeto de pesquisa apresentado ao programa de graduação em Fisioterapia da Universidade Católica de Pernambuco, como requisito atividade complementar. Professor: Flávio Maciel
RECIFE
2015
SUMÁRIO
1. Introdução...............................................................................pág. 1
2. História ....................................................................................pág. 2
3. Tipos de Recursos Ergogênicos................................................pág. 3
4. Classificação dos Recursos Ergogênicos...................................pág. 4
5. DOPING....................................................................................pág. 5
6. Recursos Ergogênicos Lícitos e Ilícitos......................................pág. 6
7. Conclusão..................................................................................pág. 7
8. Referências Bibliográficas..........................................................pág. 8
Introdução
Para começar a tratar deste assunto, devemos primeiramente saber o que são Recursos Ergogênicos.
Os Recursos Ergogênicos são substâncias ou também designados de artifícios, pelos quais são utilizados com o objetivo da melhora do desempenho esportivo e da boa recuperação após treinamento físico intenso.
A palavra ERGOGÊNICA é de origem grega, onde “ergo” quer dizer trabalho e “gen” produção. Com isso, o papel do ergogênico no corpo humano é de proporcionar retardo ou até mesmo prevenção da fadiga muscular, através de intensificação da potência física, da força mental ou do limite mecânico.
Todo recurso utilizado com intuito da melhora do