TCC CORPO DO TRABALHO TRABALHO DIEGO SEM OS FICHAMENTOS

1. INTRODUÇÃO

A hipertensão arterial (HA) atinge parte significativa da população adulta mundial e é fator de risco para doenças cardíacas e disfunção renal. Mudanças no estilo de vida, como redução no consumo de álcool e tabaco, hábitos alimentares adequados e manutenção do peso corporal, são sugeridas como prevenção e tratamento não medicamentoso da HA. Além desses fatores, a prática regular de exercícios físicos é recomendada como meio de reduzir os valores de pressão arterial (PA) de repouso (ANUNCIACAO & POLITO, 2011).
No Brasil, a prevalência da hipertensão arterial (HA) varia de 22,3% a 43,9% e os dados epidemiológicos nacionais e internacionais demonstram que a elevação da pressão arterial (PA) está intimamente relacionada ao processo de envelhecimento, principalmente os valores da pressão sistólica, influencia no aumento do risco cardiovascular, e portanto deve ser tratada (BARROSO, 2008).
Independentemente da possível redução da PA de repouso em decorrência do exercício regular (efeito crônico), pode existir redução abaixo dos valores de repouso nos momentos após a realização de uma sessão de exercícios, o que se denomina hipotensão pós-exercício (HPE). Um dos primeiros dados científicos sobre a ocorrência desse fenômeno foi descrito por William Fitzgerald (1981), cuja PA encontrava-se sistematicamente reduzida após um exercício aeróbio (corrida, 25 min, 70% da frequência cardíaca máxima) (ANUNCIACAO & POLITO, 2011).
Este estudo tem como objetivo investigar os efeitos hipotensores resultantes da atividade física aeróbia visando à prevenção e o controle da hipertensão arterial sistêmica.

2 – REVISÃO DA LITERATURA.
2.1 – EFEITOS FISIOLÓGICOS DO EXERCÍCIO

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é uma condição clínica multifatorial caracterizada por níveis elevados e sustentados de pressão arterial. Associa-se frequentemente a alterações funcionais e/ou estruturais de órgãos alvos (coração, encéfalo, rins e vasos sanguineos) e alterações