Sonambulismo

Escola Secundária de Francisco Franco

Disciplina: Psicologia

Docentes: Marco Carvalho e Margarida Menezes

O Sonambulismo

Discente: Adriana Gomes 12º2 nº1
Introdução

Neste trabalho irei falar sobre o sonambulismo, mas para melhor percebermos em que parte do nosso sono pode-mos ter um ataque de sonambulismo, começarei por explicar as faces do sono. Em seguida explicarei o que e o sonambulismo e por que motivo este ocorre. Também irei falar em que face da nossa vida e mais frequente ocorrer ataques de sonambulismo e quando estes passam a ser uma doença. Por fim falarei sobre as pessoas que falam enquanto dormem, e explicarei se são sonâmbulos ou não e irei esclarecer se podemos ou não acordar um sonâmbulo.

As fases do sono.

Um ciclo do sono dura cerca de noventa minutos, ocorrendo quatro a cinco ciclos num período de sono noturno. Durante o sono, o indivíduo passa, geralmente por ciclos repetitivos, começando pelo estágio 1 do sono não-REM, progredindo até o estágio 4, regride para o estágio 2, e entra em sono REM. Volta de novo ao estágio 2 e assim se repete todo o ciclo. O sono divide-se em dois tipos fisiologicamente distintos: não-REM (Non Rapid Eye Movement ou "Movimento Não Rápido dos Olhos") e REM (Rapid Eye Movement ou "Movimento Rápido dos Olhos"). O sono não-REM (ou não-REM) ocupa cerca de 75% do tempo do sono e divide-se em quatro períodos distintos conhecidos como estágios 1, 2, 3 e 4. * Estágio 1: a atividade muscular abranda e o sono é muito leve. Nesta fase, as pessoas podem ser facilmente acordadas, lembrando-se de imagens fragmentárias de um estado pré-onírico. * Estágio 2: as ondas cerebrais tornam-se mais lentas. Ocasionalmente, aparecem surtos de ondas cerebrais rápidas. Para acordar uma pessoa nesta fase, é preciso abaná-la. * Estágio 3: esta fase de transição proporciona o sono mais profundo da noite, caracterizado pelo aparecimento de ondas cerebrais extremamente lentas, misturadas com