Sobre A Morte E O Morrer

No livro “Sobre a morte e o morrer” de Elisabeth Kübler-Ross ela descreve o luto e seus estágios. Esses estágios são cinco: negação, raiva, barganha, depressão e, finalmente, aceitação. A intensidade, duração e sequência desses estágios, variam e dependem da pessoa que sofre esse luto.
O primeiro estágio é o de negação, que é o mecanismo de defesa temporário do Ego contra a dor psíquica diante da morte. Em geral, a Negação e o Isolamento não persistem por muito tempo, pois sua função é como a de um para-choque, dando tempo para outro mecanismo de defesa ser elaborado. Durante esse estágio é comum que o paciente vá em diversos médicos, alegando que o anterior errou o diagnóstico.
Raiva é o segundo desses mecanismos, que surge devido à impossibilidade do Ego manter a negação. Nessa fase a pessoa expressa raiva por aquilo que ocorre, geralmente essas emoções são projetadas no ambiente externo, os relacionamentos se tornam problemáticos e todo o ambiente é hostilizado. Junto com a raiva, também surgem sentimentos de revolta, inveja e ressentimento. Caracteriza-se por frases como “eu sou tão bom, por que isso não aconteceu com o bandido?”.
O próximo estágio é a barganha, esta acontece após a pessoa ter deixado de lado a negação, e após perceber que a raiva também não solucionou o problema. Nessa fase busca-se fazer algum tipo de acordo de maneira que as coisas possam voltar a ser como antes. Começa uma tentativa desesperada de negociação com a emoção ou com quem achar ser o culpado de sua perda. Promessas, pactos e outros similares são muito comuns e muitas vezes ocorrem em segredo. Nessa fase são comuns falas tais como “se eu me curar, nunca mais faço tal coisa”.
A quarto estágio é depressão, onde ocorre um sofrimento profundo, tristeza, desolamento, culpa, desesperança e medo são emoções bastante comuns. É um momento em que acontece uma grande introspecção e necessidade de isolamento, tornando-se visível quando a pessoa começa a tomar consciência de sua debilidade