Sexo

Benefícios do sexo:
Diminui depressão: Mulheres que tem contato regular com sémem são menos deprimidas. State University of New York, Albany Stress: Lidar melhor com stress e dorme melhor.
Aparência e vitalidade: Viverá mais (e parecerá mais jovem!). Um estudo britânico de 1000 homens descobriu que aqueles que tinham 2 orgasmos por semana tinham metade da percentagem de morte do que aqueles que tinham relações uma vez por mês. O sexo pode fazê-lo parecer mais jovem de acordo com o neuropsicologista David Weeks, que descobriu que os homens e mulheres que referem terem relações sexuais numa média de 4 vezes por semana aparentavam menos dez anos do que realmente tinham. Estrógeno pele suave
Libera endorfina
Quanto mais fizer sexo mais sexo fará, quanto mais sexo faz, o corpo tem mais feromônios e isto atrai os parceiros
Alivia dor de cabeça, descongestionante nasal, ajuda a combater asma e alergias
Reduz risco de infarto:
Uma pesquisa que demorou 20 anos para ser feita da universidade Bristol, na Grã-Bretanha, comprovou que fazer sexo frequentemente na meia-idade pode reduzir de forma significativa os riscos de um infarto por meio da liberação da endorfina, facilitando a corrente sanguínea e relaxa as paredes dos vasos.
Reduz risco de doenças e infecções:
Principalmente de gripes, resfriados e infecções. O ato sexual estimula a produção da imunoglobulina A, que é a primeira linha de defesa do organismo e estimula todo o sistema imunológico. Um estudo na Universidade Wilkes, na Pensilvânia, com 111 estudantes comprovaram que pessoas sexualmente ativas possuem menos quadros de infecções e resfriados. A liberação dos hormônios também ajuda na prevenção da osteoporose.
Fazer sexo é essencial para o perfeito funcionamento mental e físico de um ser humano. É um ato prazeroso, normal e totalmente benéfico à saúde. Independentemente da idade, o sexo ajuda na circulação, aumenta a auto-estima e tem o poder de rejuvenescer.Segundo a OMS, o sexo é um dos quatro