Relatório de aula de volei
No decorrer da aula os alunos organizados em duplas e cada dupla com uma bola, um dos alunos ficara sobre a linha de ataque de uma das quadras e de frente para a rede. O seu colega fez o mesmo só que na outra quadra.
No ínicio do exercício o professor demonstrou como é a postura das pernas para o saque por baixo, alunos destros com a perna esquerda, joelhos semi-flexionados, quadril encaixado e tronco ligeiramente inclinado a frente, para os canhotos a perna a frente será a direita. Assim ele rolaram a bola pelo chão e por baixo da rede até seus colegas com a mão que saca. Depois que eles estavam situados com essa forma o professor Ary pediu que eles fizessem um balanceio com o braço antes de rolar a bola pelo chão. Na mesma posição de base os alunos agora lançaram a bola para o colega por baixo da rede sem que a mesma tocasse no chão. Após a assimilação deste passo o professor pediu que os alunos permanecessem com a base que já foi dita e segurassem a bola com a mão esquerda (destros) e direita (canhotos), eles fizeram o balanceio com o braço contrário da bola e lançarão a bola por baixo da rede sem tocar no chão com o braço