Regras Andebol
REGRAS DO ANDEBOL
A BOLA
Tem de ser de couro ou de outro material sintético.
Usa-se também a bola de borracha que seja pesada para efetuar-se os treinos de lançamento e para ganhar força nos músculos, e ter um melhor manuseio.
MANEJO DE BOLA
Podemos lançar, parar ou pegar na bola, com a ajuda das mãos, braços, cabeça, tronco, coxa e joelhos, excepto com os pés;
Podemos apenas segurar a bola durante 3 segundos mesmo se ela estiver no chão.
E podemos fazer no máximo 3 passos com a bola na mão.
“Conduzir” a bola com os pés não é permitido.
COMPORTAMENTO COM O ADVERSÁRIO
Devemos utilizar os braços ou as mãos para conseguirmos a bola. É permitido tirar a bola da mão do adversário, mas, com a mão aberta.
É proibido tirar a bola do adversário com uma ou com as duas mãos, assim como bater com o punho na bola.
ÁREA DE GOLO
Apenas o guarda-redes pode permanecer na área de golo. O adversário que entra nesta área é punido com a posse de bola da outra equipa.
LANÇAMENTO LATERAL
O lançamento lateral tem que ser feito com um pé sobre a linha lateral da quadra e outro fora. Pode-se passar ou até mesmo marcar golo.
CANTO
O canto é ordenado desde que a bola ultrapasse a linha de fundo. O lance é executado no ponto de interseção da linha de fundo e a linha lateral.
TIRO LIVRE
É ordenado tiro livre nos seguintes casos: entrada ou saída irregular de um jogador, lance de