projeto sobre alimentação

PROJETO
DADOS DE IDENTIFICAÇÃO

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Escola:
Turma: Ano:
Período:

APRENDENDO COM OS ALIMENTOS

Conteúdo:
Alimentação: função dos alimentos (construtores, reguladores, energéticos)

Objetivos gerais:
Nestes 30 dias pretendo incentivar o consumo de alimentos nutritivos, fazendo com que as crianças conheçam e identifiquem melhor os alimentos e sua importância para nossa saúde.

Objetivos específicos:
# Desenvolver o conceito de alimentação e saúde;
# Incentivar os bons hábitos alimentares;
# Identificar cores, texturas e os diferentes tipos de alimentos;
# Investigar o valor nutritivo dos alimentos.
# Reconhecer derivados de diversos alimentos;

Metodologia:
1° dia- 14/10/13- segunda-feira
Em roda de conversa reunirá os alunos para refletir sobre a importância dos alimentos, irá explicar que nosso corpo precisa de energia. Levantando as seguintes questões:De onde vem essa energia? O que acontece se nos alimentarmos mal? O que significa se alimentar bem ou mal?
Logo distribuirá um texto com informações sobre os alimentos e suas funções, após pedirá que respondam as perguntas abaixo.

Função dos alimentos
Todos os alimentos são necessários para manter o corpo são.
Eles fornecem a energia que precisamos para viver, crescer e trabalhar.
Os alimentos são constituídos por proteínas, hidratos de carbono, gorduras, vitaminas, minerais e água.
Os alimentos desempenham funções diversas, de acordo com a sua composição. Assim, podemos classificar os alimentos em: Alimentos Construtores
O leite, o queijo e os iogurtes fortelecem os ossos e os dentes, porque têm cálcio.
A carne, o peixe e os ovos têm proteínas.
As proteínas são como "materiais de construção" do nosso corpo.
É à custa delas que o nosso corpo se constroí.
São aqueles que formam os tecidos do nosso corpo. Alimentos Reguladores
As frutas e os legumes têm vitaminas e sais minerais.
São bons para os olhos e