Programa de qualidade de vida, atividade física, auto-estima, relacionamentos pessoais e sentimentos positivos

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Programa de Qualidade de Vida, Atividade Física, Auto-Estima, Relacionamentos Pessoais e Sentimentos Positivos
Taís Antunes Niro Psicóloga - PUCCAMP Especialista em Gestão de Qualidade de Vida na Empresa pela FEF - UNICAMP

CARACTERIZAÇÃO DO PROJETO Área: Departamento de Operações de Suporte ao Cliente. Público Alvo: O público alvo será formado por funcionários desse departamento, podendo estender-se aos demais departamentos da planta da empresa. DEFINIÇÃO

É

um projeto-piloto de intervenção junto aos funcionários de uma multinacional de grande porte que desenvolve, fabrica e vende computadores pessoais (PC) e portáteis (notebooks), do Departamento de Operações de Suporte ao Cliente, concebido de acordo com as principais diretrizes acadêmicas produzidas acerca desse tema.

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O programa visa a estimular a prática de Atividade Física (AF) entre os funcionários e será realizado fora do horário e ambiente de trabalho, sob coordenação de um profissional de Educação Física e com o auxílio de estagiários estudantes da área. As intervenções práticas serão acompanhadas por palestras educativas para informar e atualizar o conhecimento acerca dos benefícios da adoção de hábitos saudáveis - educação nutricional e controle do peso, prática regular de atividades físicas, técnicas de gerenciamento do estresse, entre outros temas com o intuito de promover uma mudança do estilo de vida do funcionário. Serão realizadas, paralelamente, pesquisas de opinião interna; aplicação (antes e durante a implantação do programa) de quesitos do Instrumento WHOQOL-brief para avaliação dos níveis: auto-estima, relacionamentos pessoais e sentimentos positivos dos funcionários. OBJETIVO GERAL Visa a promover a Qualidade de Vida dos funcionários, utilizando Atividade Física na forma de jogos ressignificados, a fim de desenvolver os níveis: (I) da auto-estima, (II) de relacionamentos pessoais e (III) de sentimentos positivos dos funcionários da multinacional. ESPECÍFICOS • • • •