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A mulher nos dias de hoje

A vida das mulheres está a cada dia mais complicada... Os tempos modernos trouxeram diversas mudanças para o universo feminino e se a tarefa de educar um filho já era difícil, imagine ter que conciliar esta função com a de ser uma ótima profissional, uma esposa perfeita e ainda uma dona de casa exemplar? A gente cansa só de pensar, não é?

Por isso, as muitas representantes deste sexo, principalmente aquelas que estão na faixa entre os 30 e 40 anos, estão recorrendo a acompanhamentos psicológicos. E os motivos desta busca podem ser muitos, como ter um refúgio, um local para espairecer ou se afastar um pouco da realidade, dentre outras possibilidades.

“Cada caso é um caso. Mas, com base na minha experiência, muitas pacientes procuram um profissional simplesmente para desabafar. Elas precisam ter um bom desempenho no trabalho, acompanhar os filhos em atividades escolares, esportivas ou em momentos de diversão, gerenciar a casa e ainda ser uma boa amante. Um exemplo é que, antes de dormir, a mulher decide o lanche que seu filho levará para escola no dia seguinte, entre outras centenas de coisas”, detalhou a especialista.

Em meio a tantos compromissos, elas acabam se esquecendo das atividades que lhes dão prazer. Segundo a psicóloga, esta anulação causa baixa-estima, estresse e ansiedade. “Ela se esquece de fazer o que gosta. O estresse ocorre com a cobrança das funções e, quando existe conflito na vida pessoal ou profissional, fica mais complicado ainda. A falta de tempo para cuidar da saúde ou da estética influencia na baixo-estima. Por último, a preocupação de fazer tudo, deixa a mulher mais ansiosa que o normal”, explicou.

A psicóloga dá algumas dicas para que as mulheres modernas se afastem do estresse. “Por mais que seja difícil, elas devem tentar fazer com que o companheiro ajude em algumas funções. Conversar com ele sobre a carga de tarefas a fazer e dividi-las é uma boa saída. Tentar também separar um tempo para fazer o que