Plano de Curso de Educação Física

1º Bimestre

Conteúdo

Objetivos
Procedimentos
Avaliação
Cronograma

História do atletismo;
Corridas;
Provas de Fundo;
Provas de meio fundo;
Arremessos.

Cooperar com os companheiros, admitindo as indicações que lhes dirigem e cumprir as regras que garantam as condições de seguranças, arrumação e preservação do material;
Conhecer o modo de execução das principais técnicas e aplicar o regulamento específico da corrida e arremessos;
Conhecer e identificar toda a história e o surgimento do Atletismo.

Realizar as técnicas;
Atividades dirigidas;
Resolução de questionários;
Trabalhos em grupos;
Trabalhos individuais.

Trabalhos
Individuais/grupos
Avaliações
Práticas.

1º Bimestre
2º Bimestre
Conteúdo

Objetivos
Procedimentos
Avaliação
Cronograma

Voleibol;
Fundamentos básicos;
Toques por baixo/por cima;
Recepção/manchete;
Ataque/Defesa
Bloqueio individual, duplo e triplo.
Saque.

Iniciar na aprendizagem dos fundamentos básicos do voleibol, especialmente nos toques por baixo e por cima, incluindo atividades semelhantes àquelas presentes em situações de jogo.
Aperfeiçoar os fundamentos do voleibol e coloca-los em práticas em situações de jogo.
Desenvolver fundamentos de toque, recepção e ataque.
Sistema de rodízio.

Realizar as técnicas;
Atividades dirigidas;
Resolução de questionários;
Trabalhos em grupos;
Trabalhos individuais.

Trabalhos
Individuais/grupos
Avaliações
Práticas.

2º Bimestre

3º Bimestre
Conteúdo

Objetivos
Procedimentos
Avaliação
Cronograma

Futsal;
Domínio de bola;
Domínio de corpo;
Passes;
Recepções;
Dribles;
Jogo de toques. Socialização e interação.

Obter os domínios dos diferentes fundamentos, como passes, recepções, contribuindo para aumentar o desenvolvimento psicomotor.
Desenvolver as destrezas para driblar, tocar, trabalho individual com a bola por meio do conhecimento da técnica e de práticas periódicas.
Desenvolver relacionamento