Plano de Aula - Simplificado

Plano de aula
Aluna: Tatiane
Local: Secretaria de Esporte
O tema da aula é recreação no meio aquático.

Atividade 01:
Brincadeira Jogando as Bolas

Objetivo: Proporcionar desenvolvimento coletivo.
Parte inicial: alongamento e aquecimento.
Corrida leve com alguns comandos.
Corrida de lado, extensão do corpo, tentar colocar os joelhos no peito, flexão de joelhos com as mãos pra trás tentando encostar.
Alongamento de membros inferiores e superiores.

Parte principal: Duas equipes. Dividir a piscina em duas, com a raia, cada equipe de uma lado da raia. Espalhar várias bolas dos dois lados (bexigas com um pouco de água. No comando do professor todos começam a jogar as bolas do lado adversário, no apito do professor todos param, todos tem que erguer os braços, daí, o lado que tiver menos bolas marca ponto. Faça várias vezes até sair um vencedor...

Materiais utilizados: Bolas de soprar (bexigas) e uma raia dividindo a piscina.

Atividade 02:
O mestre mandou

Objetivo: Orientar a percepção dos alunos ao comando de voz do professor.

Distribuir os alunos em 3 ou 4 colunas, mais ou menos cinco pessoas em cada coluna. Pedir para os alunos olharem quem está à sua volta, à sua direita, esquerda, à frente, e atrás.
Peça para todos fecharem os olhos.
Comece então a guiá-los:
Um passo, à frente, dois à direita, uma para trás, meia volta à sua esquerda. Falar vários movimentos, falar mais rápido... Pedir a todos para abrirem os olhos.

Materiais utilizados: Nenhum.

Referências: http://www.aquabrasil.info/recreacao.shtml (acessado em 02/10/2011).