PLANO DE AULA DE EDUCA O F SICA

PLANO DE AULA
1. DADOS DE IDENTIFICAÇÃO:
1.1 Turma: 1º ano do ensino fundamental
1.2 Horário: 2 períodos de 50 minutos
1.3 Tipo de Sessão: Gimno-Recreativa Escolar
1.4 Método: Demonstração e Resolução de Problemas
1.5 Dominância: Recreativa
1.6 Material: 10 colchonetes, 20 balões, 4 garrafas pets e barbante
2. OBJETIVOS
- Executar durante as atividades: - equilíbrio; - CDG; - força dos membros superiores e inferiores.
- Identificar durante as atividades: - partes do corpo.
- Evidenciar durante as atividades: - cooperação; - respeito aluno/aluno.
3. PROGRAMAÇÃO – SESSÃO GIMNO-RECREATIVA ESCOLAR
1ª Parte – Chamada, Confecção de Cartaz, Aquecimento e Alongamento (30 minutos)
Descrição
Representação
1. Chamada e Confecção de Cartaz
F: Alunos dentro da sala de aula juntamente com a professora estagiária.
D: A chamada será feita pela professora estagiária no inicio da aula. Os alunos confeccionaram o cartaz “Combinados – Educação Física” com as regras elaboradas por eles na aula anterior e cada aluno fará um desenho de qual combinado acha importante e que se compromete a cumprir.

2. A Baratinha
F: Alunos dispersos pela quadra, em pé, um aluno será a “baratinha”.
D: Ao sinal o aluno “baratinha” corre em perseguição a todos os outros. O que foi apanhado deverá deitar-se ao chão em decúbito dorsal, com as pernas para cima. O aluno pego só poderá ser salvo se algum outro colega vier ao seu lado e fizer o mesmo movimento de “baratinha”.

3. Alongamentos
F: Alunos em pé, em circulo de testa.
D: Executar os alongamentos conforme o glossário: 1, 2, 3, 4, 5 e 6.

2ª Parte – Ginástica Geral (20 minutos)
Descrição
Representação
4. Exercícios Ginásticos
F: Alunos em duplas, em circulo de testa, cada dupla com um balão e um colchonete.
D: Executar os exercícios ginásticos conforme o glossário: 1, 2, 3, 4 e 5.

3ª Parte – Processos Pedagógicos (1h e 10 minutos)
Descrição
Representação
5. Explorando o balão
F: