Plano de aula - Bodysurf

SUMÁRIO;

1. HISTÓRICO DO BODYSURF......................................................................................02
2. INICIAÇÃO AO “JACARÉ”.........................................................................................03
3. PRINCIPAIS MANOBRAS...........................................................................................04
4. CLASSIFICAÇÃO DO ESPORTE................................................................................04
5. PLANO DE AULA.........................................................................................................05
5.1 OBJETIVO GERAL.....................................................................................................05
5.2 OBJETIVO ESPECÍFICO............................................................................................05
6. CONTEÚDO DA AULA...............................................................................................05
6.1 AQUECIMENTO.........................................................................................................05
6.2 DESENVOLVIMENTO...............................................................................................05
6.3 VOLTA À CALMA.....................................................................................................06

HISTÓRICO O Bodysurf, também conhecido como Surfe de Peito, é considerado a mais pura forma de surfe e talvez a primeira de todas, dado que sua prática prescinde de qualquer suporte material, bastando um corpo e uma onda.
Por não utilizar pranchas, se diferencia de outras formas de surfe, como handgun (que se vale de uma pequena prancha de mão), bodyboard (surfe deitado em uma prancha), kneeboard (surfe ajoelhado).
Pode ser tanto uma modalidade esportiva, quanto uma atividade de lazer.
Como modalidade esportiva, é permitido o uso de nadadeiras (pés-de-pato) nos campeonatos, que anualmente são realizados em diversos países como