PLANO DE AULA Atletismo

PLANO DE AULA
Conteúdo: Corrida, salto e arremesso.
Objetivo da intervenção:
Estimular a integração dos alunos através de jogos cooperativos1
Atividades
No começo da aula escolheremos alguns alunos para fazer uma entrevista com finalidade de saber quais as expectativas desses para a intervenção, em seguida realizaremos um alongamento de 10 minutos para depois começar as atividades.
Teia
Nessa atividade, é feito um quadrado com um barbante ou corda numa distância que os participantes devem pegar impulso para conseguir saltar por dentro do quadrado, onde do outro lado a um colchão para que eles caiam em cima. Os participantes são divididos em equipes e todos devem atravessar esse quadrado sem encostar no barbante ou corda.
5 pontos por pessoa que passar sem encostar
Corrida das pedras
Nessa atividade, os participantes são divididos em equipes. Cada equipe recebe uma quantidade de tocos e tabuas, essa quantidade varia de acordo com o numero de participante de cada equipe. Os participantes devem fazer um percurso delimitado pelo professor, onde para conseguir concluir devem trabalhar em equipe. Durante o percurso eles não podem encostar partes do corpo no chão, se encostarem, devem voltar ao inicio. Ganha a equipe que conseguir completar o percurso em menos tempo.
50 pontos se completar a prova

Corrida cooperativa
Com o kit cooperativo (saco de corrida gigante) todos os alunos deverão entrar nele e ir saltando até o ponto de chegada determinado pelo professor, porém este também estipulará um tempo para que os alunos atinjam a marca. Se não atingirem a marca no tempo estipulado, podem voltar no início e começar de novo, até estourar o tempo de meia hora.
50 pontos se completarem o percurso
Centopeia
A atividade consiste da seguinte maneira: Serão dois grupos, sendo que a centopeia suporta 3 (três) componentes por vez. Portanto para a participação de todos, faremos zonas de transição, de acordo com a quantidade de participantes, para ser efetuado uma