PLANO AULA Esgrima

PLANO DE AULA

DURAÇÃO DA AULA: 50 minutos
SÉRIE: 1º Ano/ Ensino Médio

OBJETIVO GERAL:

Proporcionar por meio da cultura corporal, através de brincadeiras e jogos pré - desportivos estímulos prazerosos aos adolescentes, através de diferentes idéias e descobertas que valorizam e facilitam a construção do conhecimento.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

- Apresentar aos alunos a esgrima e seus principais movimentos.

- Relacionar a história da luta com a cultura em que ela foi criada.

- Desenvolvimento do raciocínio, reflexos rápidos, agilidade, flexibilidade, concentração, equilíbrio e esquema corporal.

- Aprender os golpes de esgrima.

- Confeccionar as armas com material alternativo.

- Coordenar diferentes movimentos com os braços e com as pernas.

- Utilizar dos jogos e brincadeiras como método de ensino-aprendizagem;

MATERIAIS:

- Jornais;
- Papelões;
- Barbante;
- Tinta guache
- Tesoura
- Caneta
- Giz branco

METODOLOGIA

1ª Atividade:

Hora de trabalhar a defesa e os golpes iniciais. Metade da turma deve formar um círculo, deixando os demais dentro dele. Os que estão formando o círculo não podem sair do lugar, e o objetivo de quem está dentro é tocar o ombro de quem está parado. Quem for tocado troca de lugar com quem tocou. Os alunos poderão se proteger utilizando as mãos e evitando ser atingidos.

2ª Atividade:

Já com todos em duplas, um em frente ao outro, peça para um aluno encostar o pé direito com o pé direito do colega e a palma da mão direita com a palma da mão direita do colega. O objetivo é encostar no ombro do colega apenas com a mão esquerda. Experimente depois também com mãos e pés esquerdos. Essa atividade trabalha a agilidade de ataque.

3ª Atividade:

Construindo os equipamentos: No espaço da quadra proponha aos alunos a construção da espada e do colete de proteção para as lutas. Para a construção da espada, cada aluno juntará 10 folhas de jornal que serão empilhadas uma sobre a outra e as enrolarão formando um “canudo”. Ao enrolarem os