maças
Alunos: (NOME COMPLETO DO GRUPO)
1. Características
As Maças, semelhantes a balizas ou pinos de boliche, são feitas de madeira ou plástico e devem ter entre quarenta e cinquenta centímetros de comprimento e pesarem pelo menos 150g cada.1
A parte mais grossa é chamada de corpo, parte mais afilada, de pescoço e a formada por uma esfera de três centímetros de diâmetro é denominada cabeça1 .
2. Movimentos Específicos
Delicadeza das mãos é fundamental para se trabalhar bem com esse aparelho. A ginasta usa as maças para executar rolamentos, círculos, curvas e formar o número máximo possível de figuras assimétricas, combinando-as com várias figuras formadas apenas pelo corpo. Exercícios com as maças requerem alto grau de ritmo, coordenação e precisão para boas recuperações.
3. Regras Específicas
- As ginastas devem estar em perfeito sincronismo com o grupo e no ritmo da musica;
- As maças devem estar realizando frequentes movimentos;
- Não se pode deixar as maças caírem das mãos ;
REFERÊNCIAS: (precisa constar no final!!!)
Observações:
1. A folha acima (repetindo: 1 folha apenas!) é o modelo do resumo que o grupo vai entregar para cada colega (licenciatura 28 + 1 profe e bacharelado 32 + 1 da profe) e para a professora da turma no dia combinado (03/09 GR e 15/10 GA licenciatura e 05/09 GR e 17/10 GA bacharelado);
2. Para digitar referências, consultar: CONFORTIN. Helena [et al]. Trabalhos acadêmicos: da concepção à apresentação. Erechim, EdiFAPES, 2006.
3. O trabalho para apresentar deverá ser em PPT e precisa ser entregue no momento da apresentação impresso em tamanho reduzido (slides) somente para a professora. Precisa conter: dados de identificação, desenvolvimento (características, movimentos específicos, regras específicas e imagens), considerações finais e referências.
4. O grupo terá 10 minutos para apresentação, que inclui pequeno vídeo mostrando a execução da prova.
5. Avaliação: todos