Massagem sueca

O sueco, Per Henrik Ling desenvolveu a ciência da "ginástica-médica" observando o movimento repetitivo e a atividade unilateral de esgrima e seus efeitos no corpo, associando assim uma forma de tratamento que combinava massagem e exercícios. O componente de massagem como forma de terapia não foi particularmente salientado por Ling, já que era apenas uma parte do tratamento geral. O sistema de tratamento de Ling ficou conhecido como o Movimento Sueco, ou Movimento da Cura. Muitos anos após sua morte, a massagem foi retirada das rotinas de tratamento e praticada isoladamente como massagem sueca, tendo como influencias China, índia e Grécia. Da mesma forma, ocorreram mudanças nos objetivos do tratamento. O Dr. Johann George Mezger, foi o primeiro a identificar os toques clássicos da massagem, diferenciando a ginástica dos movimentos suecos. Johann criou termos franceses as técnicas usadas na massagem como: (effeurage) deslizamento, (pétrissage) amassamento, (tapotement) percussão. Ele popularizou a massagem e hoje, ela é oferecida em spas e clínicas de massagem por todo o mundo e muitas outras técnicas de massagem tem sua base na massagem sueca. A massagem sueca além do relaxamento, estimula a circulação sanguínea, alivia e ajuda a combater dores musculares, promove o bem-estar e contribui para a eliminação de resíduos metabólicos do corpo.
Preparo para realizar a massagem
Para que haja conforto para o profissional na hora de realizar a massagem é necessário que o profissional busque métodos como uma maca adequada a sua altura, estar sempre com a postura correta durante a realização das manobras, usar calçados confortáveis e entre outros. Não esquecendo de sempre fazer alongamentos para que possibilite um melhor desempenho e que possam prevenir possíveis dores musculares.Já para o paciente, pode ser utilizado material de cobertura, óleos e cremes, música, verificar a temperatura da sala, privacidade, iluminação e também no cuidado com a higienização, para