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[Tutorial] Instalando CM9-Android 4.0.4 LG Optimus L3-E400f
Após muita batalha, consegui instalar o CM9 (Android 4.0.4) no meu LG Optimus L3. Com a ajudinha do @daviddiniz

Dessa vez não irei listar bibliografia básica, pois os materiais que existem sobre na internet, são simplesmente quase inutilizaveis...!

Lembrando que a ROM atual (25/11), está em Release candidate, onde o MoDaCo anuncia que ela já está quase totalmente funcional, faltando poucas funções, como o Rádio FM (infelizmente). A próxima versão já deverá ser uma final funcional, preveem...

Lembre-se: É necessário debrandar e rootear a ROM antes de proceder. Siga como fazer aqui: programas-jogos-software-android/rooteando-e-debrandando-lg-optimus-e400f-l3-t1007107.html

Update 02/12/2012:

1- Hoje, saiu uma nova update para o aparelho. Quem desejar, pode começar o passo a partir do wipe do ClockworkMod e instalar a nova ROM. Lembre-se de repetir o passo do GAPPS e fazer um backup do q for necessário.
2- O MoDaCo informa que na próxima versão, o projeto irá transicionar para o CM10 (Android 4.1.x) segundo o changelog, então provavelmente esta será a última update com CM9, mas o procedimento é o mesmo.
3- Descobri que aquele procedimento que espalham em alguns fóruns para rebootar o aparelho no CWM mode (Botao power + menu + vol Down), não funciona, ao menos no meu aparelho, então recomendo seguir estritamente o procedimento via CWM mesmo.
4- Notei um bug chato, onde eventualmente fica um icone da bateria aparecendo eventualmente com o aparelho desligado, e ele ainda atrapalha, caso você religue o aparelho. Depois vou perguntar no forum se isso é um feature ou um bug. O "Atrapalhar", é que você precisa dar power no aparelho umas 3x pra ele ligar, nada muito sério.

Encontrei tambem algumas informações, mas nada confirmado, que caso você precise retornar a ROM antiga, basta usar o tutorial de debrand, e instalar a ROM via KDZ normalmente no Emergency mode.