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Faculdade Jangada

CONCEITUAR E DESCREVER UM EXERCICIO PARA CADA CITUACAO DO JOGO DE HANDEBOL

METODOLOGIA DO HANDEBOL
Professor: FAUSTO JOSE STEINWANDTER
Acadêmico: JONAS O. SANTOS

Jaraguá do sul 23 de Setembro de 2013

Ataque
Regras:
Duas equipes jogam com números idênticos de jogadores.
Cada atleta terá um par fixo adversário, ou seja, define-se com antecedência quem marca quem (esta regra será importante para o desenvolvimento do jogo).
Para marcar ponto, deve-se deixar a bola dentro da alvos que ficam divididos em alvos a atacar e alvos a defender (figura 1).
Se o jogador marcar o ponto estando marcado ou com seu par adversário próximo, a equipe ganha 1 ponto. Se o jogador marcar o ponto estando desmarcado ou tendo um marcador próximo que seja diferente de seu par adversário, a equipe ganha 2 pontos.
Cada jogador joga com um “flag” (rabinho feito com barbante, colete, corda e etc..). Para recuperar a posse da bola a equipe que se defende deve interceptar passes ou retirar o “flag” do adversário quando ele estiver com a posse de bola consigo, podendo apenas o par direto fazer isso.
Não vale driblar, mas pode ser utilizado o ritmo trifásico. Logo, para progredir no jogo é importante passar a bola.

Desmarque

Regras:
Dividida a turma em trios, um jogador com bola deve passar a bola para um jogar que é marcado individualmente por outro jogador.
O jogador com a bola não pode movimentar-se, facilitando a defesa na sua ação de marcação do atacante que tenta recebê-la e por sua vez, dificultando muito a ação do jogador que está sendo marcado.
Só há uma chance para acertar o passe.
Caso o passe seja certo ou errado há o rodízio dos jogadores.
Caso o passe seja errado ou a defesa consiga interceptar o passe, o jogador que defende ganha 1 ponto.
Caso o passe chegue ao jogador que quer se desmarcar, ele ganha 1 ponto e o passador também ganha 1 ponto.
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