Há milhares de anos
Entre os povos primitivos existem alguns que atinge o estagio civilizatório. Eles surgiram há 6.000 anos, e alguns ainda mantiveram a aparência dos primitivos.A cultura evolui ate ser considerada o período da historia: Antiguidade Oriental, mas os exercícios físicos continuaram a ter destaque alcançado na pré-história. A Educação Física não foi nesse período que teve sua origem cientifica; mas as atividades físicas podem ser registradas através da escrita. A classificação com finalidade guerreira, terapêutica esportiva e educacional teve como plano de fundo sempre a religião.
Os primeiros povos racionalizar o movimento humano foi os chineses. Criavam o Kong-Fou (arte do homem), como a ginastica terapêutica, surgiu por volta de 2.700 a.C. Além dessa pratica onde a religião é ressaltada, também era usada como cura de enfermidades.
A índia conseguiu atingir o maior grau de elevação espiritual, teve como destaque a yoga, onde a ginastica tem posições com utilização de uma adequada respiração. A yoga é a doutrina que busca a purificação do corpo através da meditação, interagindo o físico intelectual e emocional.
Já os egípcios eram considerados como a mais antiga civilização, e seus registros foram deixados através de murais e dos monumentos funerais.
Os assírios evidenciavam-se pelo aspecto guerreiros considerados como os povos mais sanguinários da Antiguidade Oriental, eram hábeis engenheiros, matemáticos e astrólogos. Seu aspecto guerreiro merece uma referencia especial, avaliado como treinamento físico dos jovens.
O Egito foi o que mais atingiu o aperfeiçoamento esportivo, as imagens dos corpos fortes e esculpidos dentro dos padrões estéticos comparados aos gregos. Seus esportes não eram só a luta, mas também natação, remo, atletismo, entre outras, constituindo o sistema de Educação Física.
Os chineses eram caçadores hábeis, lutadores, nadadores, praticantes do hibismo e o que hoje chamamos de futebol, eles possuíam a mais antiga