Hidroterapia

Plano de Atividades
Projeto Ativa Idade – 15 de Agosto
Objetivos:
Melhorar a movimentação de MMSS e MMII;
Melhorar o condicionamento físico;
Melhorar a coordenação motora;
Melhorar a capacidade respiratória;
Manter equilíbrio muscular de tronco, MMSS e MMII.
Conduta:
Profundidade 1,5m:
Alongamento de Peitoral + Flexores de Punho: Paciente em ortostatismo com 45º de extensão de ombro, punho neutro, terapeuta realiza extensão dos flexores de punho. 60”. Concomitante.
Alongamento de Cadeia Lateral + Rotadores de Tronco: Paciente em ortostatismo com as costas na borda da piscina realiza rotação de tronco até pegar a borda da piscina do outro lado com a ajuda do terapeuta. 60”. Bilateral.
Alongamento de Cadeia Anterior de MMII: Paciente em ortostatismo realiza flexão de joelho e extensão de quadril estabilizando a região plantar. 60”.
Alongamento de Cadeia Posterior de MMII: Paciente em ortostatismo, segurando na borda da piscina com um membro em cima do step realiza flexão de quadril e joelho, extensão de quadril do outro membro. 60”.
Aquecimento Para MMSS e MMII: paciente em ortostatismo realiza movimento de “marchar” com os MMSS e MMII estendidos e oscilando alternadamente, se eventuais desequilíbrios, necessário apoio dos terapeutas, associando a inspirações profundas e expirações lentas durante 5’;
Fortalecimento de MMSS e MMII: com auxílio de macarrão em mãos, paciente em ortostatismo, afunda o maçarão e realiza adução e abdução dos MMSS e MMII alternadamente (MMII devem deslizar), se necessário apoio dos terapeutas, associado a inspirações profundas e expirações lentas durante 5’;
Fortalecimento de MMSS e MMII: pacientes formam duplas, com auxílio do macarrão em ambas as mãos, realizar flexão e extensão de MMSS e MMII alternadamente associado a inspirações profundas e expirações lentas, terapeutas auxiliam na correção do movimento durante 5’;
Fortalecimento de Abdominais: com auxílio de macarrão em região