Handebol

SUMÁRIO
INTRODUÇÃO....................................................................................................... 3
O Handebol............................................................................................................ 4
Regras................................................................................................................... 5 Regra 1 – A quadra de jogo........................................................................ 5 Regra 2 – A duração da partida e o sinal de término.................................. 6 A duração da partida........................................................................ 6 Sinal de término................................................................................ 6 Regra 3 – A bola......................................................................................... 7
Fundamentos Técnicos do Handebol.................................................................... 8 Passe.......................................................................................................... 8 O passe poderá ser classificado quanto .......................................... 8 Recepção.................................................................................................... 9 As técnicas para agir nesse fundamento são................................... 9 Arremesso................................................................................................... 9 Classificação quanto à distância...................................................... 9 Classificação quanto à localização e a natureza.............................. 10
Classificação mecânica corporal...................................................... 10 Progressão.................................................................................................. 10 Classificação .................................................................................... 10