Ginástica

GINÁSTICA ESPORTIVA

1. GINÁSTICA RITMICA - GR

• ARCO
• BOLA
• CORDA
• FITA
• MAÇAS

INDIVIDUAL E POR EQUIPE (COM 02 ROTINAS)

2. GINÁSTICA ARTÍSTICA - GA

2.1 MASCULINA
• SOLO
• SALTO SOBRE O CAVALO
• CAVALO COM ALÇAS
• BARRA FIXA
• BARRAS PARALELAS
• ARGOLAS

INDIVIDUAL GERAL MASCULINO
EQUIPES MASCULINO

2.2 FEMININA

• SOLO
• SALTO SOBRE O CAVALO
• TRAVE DE EQUILÍBRIO
• BARRAS ASSIMÉTRICAS

INDIVIDUAL GERAL FEMININO
EQUIPES FEMININO

ASPECTOS HISTÓRICOS DA GINÁSTICA ESPORTIVA
GINÁSTICA ARTÍSTICA
A ginástica artística, segundo consta, teria surgido no Egito Antigo, onde pessoas realizavam acrobacias circenses nas ruas com o intuito de entreter os transeuntes. Como a prática constante desenvolvia habilidades corporais importantes, como a força e a elasticidade, ela passou a ser adaptada ao treinamento militar. Foi assim na Grécia Antiga e também em Roma, onde as apresentações de circo inspiravam os soldados nas batalhas.
Seu ressurgimento na Era Moderna seria novamente ligado à arte. Na época do Renascimento, as principais artistas faziam culto ao corpo humano e às suas formas. Assim, a prática de ginástica nas escolas tornou-se uma constante, e cada dia mais a modalidade ganhava espaço.
A Ginástica da era moderna surgiu no final do século XVIII, incentivada principalmente pelo grande precursor Friederich Jahn. Seu surgimento oficial, portanto, só viria a acontecer em 1811, quando o professor Friederich Jahn fundou em Berlim, na Alemanha, o primeiro clube voltado apenas à prática da ginástica. Além disso, ele ainda criou regras específicas e aparelhos diferentes.
Friedrich Jahn, que depois da invasão da Prússia, pelas tropas de Napoleão, após a Batalha de Jena, em 1806, concitou a mocidade prussiana a se treinar fisicamente a fim de expulsar o exército invasor, dando origem a um dos mais belos espetáculos dos Jogos Olímpicos, a Ginástica Olímpica, atualmente conhecida também como Ginástica Artística.