GESTAO DE TEMPO

ASSOCIAÇÃO EDUCATIVA DO BRASIL – SOEBRAS
FACULDADES INTEGRADAS DO NORTE DE MINAS – FUNORTE
CURSO DE GRADUAÇÃO EM ENGENHARIA CIVIL

PSICOLOGIA

MONTES CLAROS – MG
OUTUBRO DE 2013
ANA CLÁUDIA BARBOSA
BRUNA RODRIGUES SANTOS
FLAVIA CRISTINA DE SÁ BORBOREMA
ISADORA SOARES DE OLIVEIRA
JUNIA MARIA GONCALVES CAETANO
LARISSA NEVES REIS ARAUJO E SILVA
THAIS SANTIAGO SILVA

GESTAO DE TEMPO

Trabalho realizado para obtenção de créditos na disciplina Psicologia, ministrada pela professora Laura Lílian ao 6º Período de Engenharia Civil - Matutino.

FUNORTE – SOEBRAS
MONTES CLAROS, OUTUBRO DE 2014
GESTÃO DO TEMPO

Uma das principais reclamações do ser humano nos dias de hoje é sem dúvida alguma a falta de tempo para fazer tudo que gostaríamos. Muitas pessoas têm a nítida sensação de que a vida está passando rápido demais e que acabam literalmente correndo sobre as coisas realmente importantes na vida.
Por isso, agora é totalmente indispensável que administremos bem o nosso tempo. Essa habilidade é um conhecimento que adquirimos com o tempo, por isso quanto mais cedo aprendermos, até mesmo como crianças, mais fácil será para nós a gestão do tempo. Gerir o tempo é saber usá-lo para realizar as atividades necessárias, profissional ou pessoalmente. Quem consegue administrar bem o tempo, produz mais. Ser produtivo é conseguir fazer logo com a menor quantidade de recursos possíveis, incluindo o tempo. Então, a gestão do tempo impacta diretamente no desenvolvimento do trabalho pois maximiza a sua produtividade e melhora seu resultado.
A gestão do tempo otimiza o planejamento de atividades, visto que, ao listar e visualizar o que tem que ser feito, torna-se possível controlar melhor as demandas e cumprir horários e prazos com sucesso. Além disso a gestão do tempo possibilita antecipar as atividades e definir o grau de importância de cada uma delas, focar esforços com maior efetividade, gerenciar melhor o estresse, reagir com maior prontidão a eventos