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Instruções para a realização da Avaliação Física

É imprescindível o preenchimento correto da ficha de anamnese para o andamento adequado de sua Avaliação Física.

O objetivo desta avaliação é fornecer dados que irão auxiliar na prescrição de suas atividades, estabelecer metas possíveis de serem alcançadas, além de identificar limitações ou riscos para a prática das atividades propostas.

Algumas orientações seguem abaixo:
Não realize qualquer atividade física de alta intensidade nas 24h que antecedem sua avaliação;
Evite fumar ou ingerir qualquer bebida alcoólica 3h antes da avaliação;
Vestimenta (obrigatório em função de todas as medidas que serão realizadas):
Homens: sunga (ou shorts – não pode ser bermuda), camiseta, tênis.
Mulheres: biquini (ou top e shorts – não pode ser bermuda), camiseta, tênis.
Tolerância de atraso: 5 (cinco) minutos;
Em caso de ausência, solicitamos que o Departamento de Avaliação Física da academia seja informado com antecedência de, no mínimo, 12 (doze) horas. Não havendo o cumprimento dessa solicitação, uma nova taxa será cobrada em função do agendamento de um novo horário.
Atenção: esteja com todas as folhas em mãos no dia de sua avaliação, preencha e assine a ficha de ANAMNESE e o TERMO DE CIENCIA DE LEITURA DO REGULAMENTO.
Em caso de dúvidas, entre em contato com a Academia de seu Campus através do telefone: 6090-4635 (Centro) ou 3847-3180 (Vila Olímpia), das 7h00 as 21h30.

Contamos com sua colaboração!

ANAMNESE

Nome:______________________________________________________________________________________
Data de Nascimento:_____/_____/_____ Profissão: _________________________________________________
Tel.:______________________________________Email:_____________________________________________
Em caso de emergência, avisar: _________________________________________________________________
Convênio médico:______________________________________ Carteirinha nº: __________________________
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