Fisiologia
COLEGIADO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Uma Breve História da
Fisiologia do Exercício
Prof. Orlando Laitano, PhD
Conteúdo
• Bioenergética
• Neuromuscular
• Cardiovascular
• Respiratório
• Endócrino / Renal
• Digestório
• Criança
Fisiologia do Exercício
• A fisiologia do exercício se tornou uma área separada da fisiologia humana devido ao seu foco na dinâmica funcional e conseqüências do movimento.
• Como o corpo responde em termos de função e estrutura ao:
– Exercício agudo
– Exercício crônico (treinamento)
– Fatores ambientais – Calor, frio, altitude, micro-gravidade e condições sub-aquaticas.
Hereditariedade Biológica
• Quase 100% da existência biológica de nossa espécie foi dominada por atividades ao ar livre;
– Caça
– Busca por alimento
– Vida selvagem
?
Se nós pudéssemos dar a cada indivíduo o direito da nutrição e do exercício, nem pouco nem muito, nós encontraríamos o caminho mais seguro para a saúde.
Hipócrates - 400 AC
Ar fresco, luz, dieta apropriada, hidroterapia, massagens e exercício
Tratava
desordens mentais com terapia ocupacional, música, vinho e exercício
Asclepiades de Bithynia, 124 - 40 AC
Faça exercício: a inatividade enfraquece o corpo, o trabalho o fortalece; o primeiro traz o envelhecimento prematuro, o último prolonga a juventude
Cornelius Celsus, 10-60 DC
Aqueles movimentos que não alteram a respiração, não são chamados de exercício. Claudius Galeno, 129-210 DC
Leis da Saúde
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Respire ar fresco
Coma alimentos apropriados
Beba líquidos corretos
Faça Exercício
Tenha sono adequado
Mantenha hábitos intestinais diários
Controle as emoções
Galeno, 129-210 DC
Fisiologia do Exercício
Anatomia
Fisiologia Humana
Medicina
Claude Bernard
(1813 – 1878)
Isolamento do glicogênio
Secreções internas
Homeostasia
Linha do Tempo da FisioEx
• Primeiras pesquisas – 1860