Fatores de estresse nas organizações

1.O QUE É ESTRESSE?

O estresse é um mecanismo normal e necessário ao organismo, faz com que o ser humano fique mais ativo e sensível diante de situações do dia-a-dia. Mesmo situações consideradas positivas e benéficas, como por exemplo, promoções profissionais, casamentos desejados, nascimento de filhos, etc., podem produzir estresse significativo. O estresse é um mecanismo essencial para o desenvolvimento de nossa sociedade e ele, em si, não é bom nem ruim

2.FATORES CAUSADORES DO ESTRESSE

O estresse pode ser ocasionado por vários fatores que podem ser: emocionais, relacionamento familiar, algum problema que o funcionário leva para a empresa, conflitos entre os colaboradores, inimizades, carga horária elevada, ausência de vida em sociedade, entre outros. Em algumas ocasiões esta reação de estresse é mal interpretada, na verdade falta buscar o porquê destes sintomas, o dialogo se torna de fundamental importância, o que pode ser feito para melhorar a convivência tanto na empresa, na família e na sociedade.

Os profissionais vivem hoje sob contínua tensão, não só no ambiente de trabalho, como também na vida em geral. Descobre-se que está relacionado a fatores externos como ambiente de trabalho, sociedade, condições impostas, metas a serem cumpridas, adaptação ao novo, aprimoração dos conhecimentos. Fatores internos relacionados a angústias, medos, tristezas, alegrias, que podem desencadear várias reações no sistema nervoso, sistema imunológico, pode ser citado o exemplo de uma pessoa que vez ou outra está doente, por possuir baixa imunidade, devido ao estresse diário. Quando há muitas preocupações e tarefas a serem feitas, nos sentimos estressados. Isso, a principio gera questionamentos como: Será que consigo fazer? Ás vezes não conseguimos perceber de imediato, que somos os causadores de reações que acabam nos prejudicando no presente e principalmente no futuro. de um lado, há, a reivindicação dos empregados quanto ao bem-estar e satisfação no