evolução do fisiculturismo

Evolução do Fisiculturismo
O Início
Embora as apresentações de forma física fossem mais antigas, o primeiro registro oficial da de uma competição de músculos foi em Londres, 1901. Intitulada: "O Físico mais Fabuloso do Mundo", foi idealizada e realizada por Eugene Sandow e contou a participação de 156 atletas. Entre suas particularidades, essa competição contou com Artur Conan Doyle (autor de “Sherlok Holmes”) como jurado e o troféu, uma estatua de um homem forte segurando uma barra de pesos redondos, era baseada no próprio organizador da competição, Eugene Sandow, já famoso como atleta. Esse troféu é usado até hoje na premiação mais importante do fisiculturismo, o Mr. Olympia. Esse evento foi realizado no Hoyal Albert Hall e fez muito sucesso na época, tendo registrado a presença de 15 mil pessoas para assistir as finais. Seu vencedor Willian Murray se tornaria ator mais tarde. Irmãos Weider criam as bases do esporte O fisiculturismo moderno surgiu após na década de 40, quando O canadense Josef (Joe) Weider, que já possuía algum conhecimento de halterofilismo resolveu usar a musculação para modelar o seu corpo, a princípio como o intuito de adquirir um porte que afastasse brigões e encrenqueiros. Weider construiu artesanalmente seus pesos, com materiais encontrados e m um ferro velho e começou a treinar na sua casa. Quando os resultados começaram a aparecer, Joe considerou que outras pessoas também poderiam se beneficiar do treinamento com pesos. Com seus métodos empíricos, Descobriu que o seu êxito se baseava antes de tudo em velocidade, técnica e, sobretudo, potência, porque ajuda o desenvolvimento físico. Ele observava, pesquisava e misturava técnicas de halterofilistas conhecidos, pois a ciência do treinamento esportivo e a fisiologia na atividade física ainda eram pouco desenvolvidas, ele notou que deveria cuidar de sua alimentação (Tal qual Milos), incorporando, por exemplo, uma taça de aveia com fruta cortada em pedaços, acompanhada de suplementos. Joe