equilibrio e marcha hidroterapia

Dificuldade na marcha - Vários fatores podem influenciar: fraqueza da musculatura de membros inferiores, limitação na amplitude de movimento, falta de equilíbrio, edema articular, insegurança, dor. A marcha do paciente deve ser monitorada e corrigida, evitando compensações, transferindo gradualmente a profundidade da água de níveis maiores para menores e finalmente para sustentação completa de peso (fora da água).

Marcha para frente impulsionando o membro inferior com vigor
Posicionamento: posição ortostática.
Atividade: realiza movimento de flexão de quadril e extensão de joelho de forma mais rápida que na marcha normal.
Além de trabalhar fortalecimento do quadríceps é um exercício de propriocepção e equilíbrio.

Marcha para frente com flexão de joelho
Posicionamento: ortostática
Atividade: Realizar marcha levando o joelho no alto (com flexão exagerada do joelho)
Ganho de ADM para articulação de joelho e quadril.

Marcha para trás
Posicionamento: posição ortostática.
Atividade: deslocar para trás
Fortalecimento dependendo da velocidade de extensores de quadril, joelho e tronco. Ganho de ADM
Marcha Lenta
Realização da marcha de forma lenta se preocupando com posicionamento do pés no solo, descarga de peso e realizando impulso de forma gradual.
Marcha lateral com passos largos
Posicionamento: posição ortostática.
Atividade: realizar marcha de lado com passos largos
Fortalecimento de abdutores da perna da frente e de adutores da perna que esta atrás (ADM, resistência depende de velocidade)
Marcha com um pé à frente do outro
Posicionamento: posição ortostática.
Atividade: O indivíduo realiza a marcha apoiando um pé imediatamente à frente do outro, e assim sucessivamente
Treino de equilíbrio e propriocepção, a marcha com perna cruzada também fornece trabalho de equilíbrio e propriocepção.
Marcha com rotação de tronco
Posicionamento: posição ortostática.
Atividade: o indivíduo caminha para frente levando a mão ao joelho oposto fletido, de forma alternada

Marcha com