Enfermagem

PLANO ALIMENTAR
Para: Neryse Buranello Zacheu Data: 06/01/2012

|Horário |Refeição |Alimento / Quantidade / Substituição |
|7:00-7:30 |Café da manhã |Leite desnatado (1 copo de requeijão) ou Iogurte (1 unidade média). |
| | |Fruta (1 unidade média) batido com o leite no liquidificador. |
|10:00 |Lanche da manhã |Chá de oliveira (1 xícara de chá). BOLACHA AGUA E SAL |
|12:00-12:30 |Almoço |Arroz integral (1 colher de sopa) ou Macarrão (1 colher de sopa) ou Lasanha (1 pedaço médio) ou |
| | |Purê de batata/mandioca (1 colher de sopa) ou Batata cozida (1 unidade média) ou Mandioca cozida|
| | |(1 pedaço médio) ou Polenta (1 colher de sopa) ou outras massas como tortas, pizzas, salgados (1|
| | |fatia ou pedaço), dependendo do tipo de molho, cobertura ou recheio. |
| |Comer somente o caldo. |Feijão (1 colher de sopa) ou Lentilha cozida (1 colher de sopa) Ervilha seca (1 colher de sopa) |
| | |ou Grão de bico cozido (1 colher de sopa) ou Soja cozida (1 colher de sopa). |
| |Dê preferência para carne |Carne magra (1 bife ou 2 pedaços pequenos) ou Peixe (1 filé ou pedaço pequenos) ou Frango (1 |
| |branca. Comer carne